🧃
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu Kaç Kalori?
Taze sıkılmış, C vitamini içeren, meyve bazlı karışık meyve suyu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.7g
· 92%
Protein
0.6g
· 4%
Yağ
0.2g
· 4%
Lif
0.5g
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
24mg · 27% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu Gibi Besinler
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu kaç kalori içerir?
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 12,7 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Taze sıkılmış elma muz portakal suyunun glisemik indeksi nedir?
Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir. 100 gramında 12,7 g karbonhidrat ve 0,5 g lif içerir.
Taze sıkılmış elma muz portakal suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.