🍧
Şekersiz meyve sorbe Kaç Kalori?
Düşük kalorili, meyve bazlı dondurulmuş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz meyve sorbe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 93%
Protein
0.6g
· 4%
Yağ
0.2g
· 3%
Lif
1.8g
Şekersiz meyve sorbe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Şekersiz meyve sorbe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz meyve sorbe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz meyve sorbe Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz meyve sorbe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz meyve sorbe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz meyve sorbe Gibi Besinler
Şekersiz meyve sorbe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz meyve sorbe kaç kalori?
Şekersiz meyve sorbe 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Şekersiz meyve sorbenin glisemik indeksi düşük mü?
Şekersiz meyve sorbenin glisemik indeksi 38’dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak 100 gramında 14,2 g karbonhidrat vardır.
Şekersiz meyve sorbe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.