🍯
Şeker katkısız meyve pekmezi Kaç Kalori?
Doğal meyve yoğunlaştırması, ilave şeker içermez
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeker katkısız meyve pekmezi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
280
KCAL / 100G
Karbonhidrat
69g
· 97%
Protein
1.2g
· 2%
Yağ
0.3g
· 1%
Lif
2.5g
Şeker katkısız meyve pekmezi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.08mg · 5% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
420mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Şeker katkısız meyve pekmezi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeker katkısız meyve pekmezi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeker katkısız meyve pekmezi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şeker katkısız meyve pekmezi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeker katkısız meyve pekmezi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Şeker katkısız meyve pekmezi Gibi Besinler
Şeker katkısız meyve pekmezi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker katkısız meyve pekmezi kaç kalori ve karbonhidrat içerir?
100 gram şeker katkısız meyve pekmezi 280 kalori ve 69 gram karbonhidrat içerir. Ayrıca 1,2 gram protein, 0,3 gram yağ ve 2,5 gram lif sağlar.
Şeker katkısız meyve pekmezi vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Şeker katkısız meyve pekmezi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.