🥤
Meyan kökü suyu Kaç Kalori?
Meyan kökü suyu, geleneksel olarak soğuk içecek olarak tüketilir ve antioksidanlar ile bazı mineraller içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyan kökü suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
8
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 95%
Protein
0.1g
· 5%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Meyan kökü suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
C Vitamini
0.5mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Meyan kökü suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyan kökü suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyan kökü suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Meyan kökü suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyan kökü suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Meyan kökü suyu Gibi Besinler
Meyan kökü suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Meyan kökü suyu kaç kalori?
Meyan kökü suyu 100 gramda 8 kalori içerir. Yağ içermez ve 100 gramında 1,8 gram karbonhidrat bulunur.
Meyan kökü suyu glisemik indeksi düşük mü?
Evet, meyan kökü suyunun glisemik indeksi 10'dur; bu düşük bir değerdir. Ayrıca vegan, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Meyan kökü suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.