EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Yüksek Potasyum

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve Kaç Kalori?

Kahve ve krema içeren pratik 2'si 1 arada karışım

KALORİ

430kcal

GI

60orta

POTASYUM

780mg

LİF

1.8g

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

72g

· 66%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

14.5g

· 29%

Lif

1.8g

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Potasyum

780mg · 23% GDV

Sodyum

450mg · 20% GDV

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve kaç kalori?

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve, 100 gramında 430 kcal içerir. Tek porsiyonun kalorisi için tükettiğiniz gram miktarını kontrol etmelisiniz.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve karbonhidrat oranı yüksek mi?

Bu ürün 100 gramda 72 g karbonhidrat içerir. Karbonhidrat ağırlıklı bir hazır kahve seçeneğidir.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahvede ne kadar şeker var?

Verilen besin değerlerinde toplam karbonhidrat miktarı 100 gramda 72 g olarak belirtilmiştir, ancak şeker miktarı ayrıca verilmemiştir. Bu nedenle ürünün tam şeker içeriği bu bilgilerle belirlenemez.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve diyette içilir mi?

100 gramı 430 kcal ve 72 g karbonhidrat içerdiği için miktar kontrolü önemlidir. Diyete uygunluğu, günlük kalori ve karbonhidrat hedeflerinize bağlıdır.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahvenin glisemik indeksi kaç?

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahvenin glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, kan şekeri etkisini takip eden kişilerin porsiyona dikkat etmesini gerektirebilir.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve protein içerir mi?

Evet, ürün 100 gramda 5,2 g protein içerir. Ancak karbonhidrat miktarı protein miktarından belirgin biçimde daha yüksektir.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve süt içerir mi?

Evet, ürünün belirtilen alerjeni süt ürünleridir. Süt alerjisi olanlar bu üründen kaçınmalıdır.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve glutensiz mi?

Ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak listelenmiştir. Bununla birlikte özel tıbbi gereksinimleriniz varsa ambalaj bilgisini de kontrol etmeniz faydalıdır.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve vegan mı?

Ürün vejetaryen beslenmeye uygun olarak belirtilse de süt ürünleri içerir. Bu nedenle vegan beslenmeye uygun değildir.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve işlenmiş mi?

Bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Daha az işlenmiş ürünleri tercih edenler tüketim sıklığı ve miktarını değerlendirebilir.

Mescafr 2'si 1 Arada Hazır Kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.