EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Merci stik çikolata Kaç Kalori?

Popüler çikolata markası, sütlü ve bitter çeşitleriyle, şık çubuk formunda

KALORİ

540kcal

GI

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

3g

Merci stik çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 40%

Protein

6g

· 4%

Yağ

33g

· 56%

Lif

3g

Merci stik çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Merci stik çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Merci stik çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Merci stik çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Merci stik çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Merci stik çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

20g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Merci stik çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Merci stik çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Merci stik çikolata kaç kalori?

Merci stik çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Ayrıca 33 g yağ ve 54 g karbonhidrat sağlar.

Merci stik çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Merci stik çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Süt ürünleri ve soya içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Merci stik çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.