EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Merci şerit çikolata Kaç Kalori?

Sütlü çikolata bazlı, şeker ilaveli, tekli çikolata çubuğu

KALORİ

560kcal

GI

45orta

POTASYUM

360mg

LİF

3.5g

Merci şerit çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 40%

Protein

7g

· 5%

Yağ

34g

· 55%

Lif

3.5g

Merci şerit çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Merci şerit çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

25
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Merci şerit çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Merci şerit çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Merci şerit çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Merci şerit çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

20g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36:1

İdeal 4:1 üzerinde (36:1).

Merci şerit çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Merci şerit çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Merci şerit çikolata kaç kalori?

Merci şerit çikolata 100 gramında 560 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.

Merci şerit çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Merci şerit çikolata vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, soya ve ağaç yemişleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Merci şerit çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.