Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Merci pralin çikolata Kaç Kalori?

Pralin dolgulu sütlü çikolata

KALORİ

570kcal

45orta

POTASYUM

310mg

LİF

3.5g

Merci pralin çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

570

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53g

· 38%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

36g

· 57%

Lif

3.5g

Merci pralin çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

0.24mg · 18% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

A Vitamini

85µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

190mg · 27% GDV

Kalsiyum

145mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Merci pralin çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Merci pralin çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Merci pralin çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Merci pralin çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Merci pralin çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Merci pralin çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Merci pralin çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Merci pralin çikolata kaç kalori?

Merci pralin çikolata 100 gramda 570 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ, 53 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.

Merci pralin çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Merci pralin çikolata vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Merci pralin çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.