Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Merci Petits Kaç Kalori?
Çeşitli dolgulu küçük çikolatalar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Merci Petits (12 g) 65 kaloridir. 100 gramında 540 kalori vardır. İçinde 6.8 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 3.8 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Merci Petits Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 12 g
65
KCAL / 12G
Karbonhidrat
6.8g
· 2% GDV
Protein
0.6g
· 1% GDV
Yağ
3.8g
· 5% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 43% · Protein 4% · Yağ 53%
Merci Petits besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 65 kcal | |
| Yağ | 3.8 g | 5% |
| Doymuş yağ | 2.28 g | 11% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 7.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6.8 g | 2% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.6 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Merci Petits Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 12 g | 65 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 54 kcal |
| 1 adet (büyük) | 15 g | 81 kcal |
| 2 adet (orta) | 24 g | 130 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 135 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 270 kcal |
| 5 adet (orta) | 60 g | 324 kcal |
| 100 g | 100 g | 540 kcal |
| 1 paket (bütün) | 125 g | 675 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 540 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Merci Petits Hakkında Sık Sorulan Sorular
Merci Petits nedir?
Merci Petits, farklı dolgulara sahip küçük çikolatalardan oluşan, tek tek ambalajlanmış bir çeşittir. Parçaların aromaları aynı kutudaki ürün çeşidine ve satış pazarına göre değişebilir.
Merci Petits hangi çeşitlerden oluşur?
Merci Petits kutularında farklı dolgulu ve aromalı mini çikolatalar bulunur. Çeşitler ülkeye ve ürün serisine göre değişebildiğinden, kutunun üzerindeki çeşit listesi o paketin içeriğini gösterir.
Merci Petits ile Merci Finest Selection arasındaki fark nedir?
Merci Petits, küçük ve tek lokmalık parçalarıyla; Merci Finest Selection ise daha büyük çikolata parçalarıyla sunulur. İki serinin çeşitleri ve kutu içeriği de farklı olabilir.
Merci Petits çikolataları tek tek ambalajlı mı?
Evet, Merci Petits parçaları genellikle tek tek ambalajlanır. Böylece kutudan birkaç parça alıp kalanları kapalı tutabilir, ikram ederken de çikolataları ayrı ayrı sunabilirsiniz.
Merci Petits kutusunda kaç tane çikolata vardır?
Merci Petits kutusundaki parça sayısı kutunun ağırlığına ve satılan ürün çeşidine göre değişir. Almayı düşündüğünüz paketteki kesin sayı için kutunun üzerindeki adet veya net miktar bilgisini kontrol edin.
Merci Petits nasıl saklanır?
Merci Petits'i serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı şekilde saklayın. Buzdolabı genellikle gerekmez; soğuk çikolatanın üzerinde oda sıcaklığına çıkarken nem oluşabilir.
Merci Petits kahvenin yanında ikram edilir mi?
Evet, Merci Petits küçük ve ayrı ambalajlı parçalar olduğu için kahve veya çayın yanında kolayca ikram edilir. Farklı dolgular sunması, misafirlerin kutudan kendi tercih ettikleri çeşidi seçmesini sağlar.
Merci Petits çikolataları eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, ambalajlarını çıkardıktan sonra Merci Petits'i tatlılarda kullanabilirsiniz. Ancak dolguları ve farklı çeşitleri erimeyi ve lezzeti etkileyebileceğinden, pürüzsüz bir çikolata sosu gereken tariflerden ziyade doğranmış parça olarak eklemek daha uygundur.
Merci Petits'in dolgusu her parçada aynı mı?
Hayır, Merci Petits'in farklı parçalarında farklı dolgular bulunabilir. Kutudaki çeşitleri ayırt etmek için ambalajların üzerindeki isimlere veya renk kodlarına ve kutu üzerindeki açıklamaya bakın.
Merci Petits sıcak havada erir mi?
Evet, Merci Petits sıcak ortamda yumuşayabilir veya eriyebilir; çikolata ısıya duyarlıdır. Taşırken güneş altında ya da sıcak araçta bırakmayın ve eve geldiğinizde serin, kuru bir yerde saklayın.
Merci Petits Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B12
0.02µg · 1% GDV
Biotin
0.24µg · 1% GDV
B5
0.04mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Fosfor
17mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Kalsiyum
14mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
30mg · 1% GDV
Sodyum
7.2mg · 0% GDV
Merci Petits Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Merci Petits Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (12 g) için alınan 65 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Merci Petits Nedir?
Merci Petits, Alman Merci markasının farklı dolgulara sahip küçük çikolatalarından oluşan paketli bir çeşididir. Her biri tek lokmalık ve ayrı ayrı sarılı olduğu için paylaşmaya ya da çay ve kahve yanına koymaya elverişlidir.
Sütlü ve tatlı çikolata tadı, iç dolgulara göre değişen yumuşak dokularla tamamlanır. Türkiye’de misafire kahveyle ikram edebilir, çay saatinde küçük bir tatlı olarak sunabilirsiniz. Enerjisi yoğun bir atıştırmalıktır; 100 gramı 540 kalori sağlar. Daha ölçülü bir ikram için bir parçayla yetinip yanında şekersiz çay veya kahve tercih edebilirsiniz.
Merci Petits Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Merci Petits İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Merci Petits Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Merci Petits Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Merci Petits Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.28g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Merci Petits ile Karşılaştır
Merci Petits Gibi Besinler
Merci Petits hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.