Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Merci Petit çikolata Kaç Kalori?
Bireysel paketli sütlü çikolata şekeri
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Merci Petit çikolata (13 g) 70 kaloridir. 100 gramında 560 kalori vardır. İçinde 7.3 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 4.3 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 43 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Merci Petit çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 12.5 g
70
KCAL / 12.5G
Karbonhidrat
7.3g
· 3% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
4.3g
· 6% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 41% · Protein 5% · Yağ 54%
Merci Petit çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (12.5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 70 kcal | |
| Yağ | 4.3 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.56 g | 13% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 8.13 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.3 g | 3% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Merci Petit çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 12.5 g | 70 kcal |
| 2 adet (orta) | 25 g | 140 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 37.5 g | 210 kcal |
| 4 adet (büyük) | 50 g | 280 kcal |
| 6 adet (çok büyük) | 75 g | 420 kcal |
| 100 g | 100 g | 560 kcal |
| 1 paket (bütün) | 125 g | 700 kcal |
| 10 adet (kocaman) | 125 g | 700 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 560 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Merci Petit çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Merci Petit çikolata nedir?
Merci Petit çikolata, küçük porsiyonlar hâlinde sunulan ve tek tek ambalajlanmış sütlü çikolata şekerlemesidir. Küçük parçaları tek başına atıştırabilir veya paylaşmak için ikram edebilirsiniz.
Merci Petit çikolata ile Merci Finest Selection arasındaki fark nedir?
Merci Petit çikolata küçük, tek lokmalık parçalar hâlinde satılır; Merci Finest Selection ise genellikle daha büyük çikolata parçalarından oluşan bir seridir. Çeşitler ve kutu içeriği satışa sunulan pakete göre değişebilir.
Merci Petit çikolata nasıl saklanır?
Merci Petit çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Paketi açtıktan sonra parçaların kendi ambalajlarını kapalı tutun; böylece çikolata koku ve nemden daha iyi korunur.
Merci Petit çikolata hangi ülkenin ürünüdür?
Merci Petit çikolata, Alman şekerleme üreticisi Storck'un Merci markasının ürünüdür. Üretim yeri satılan pakete göre değişebileceğinden, belirli bir ürünün üretildiği ülke ambalajında belirtilir.
Merci Petit çikolata çay veya kahve yanında ikram edilir mi?
Evet, Merci Petit çikolata çay ve kahvenin yanında ikram edilebilir. Tek tek ambalajlanmış küçük parçalar, özellikle misafir ağırlarken porsiyonlamayı kolaylaştırır; sıcak içeceğin yanında servis etmeden önce çikolatayı sıcaktan uzak tutun.
Merci Petit çikolata sıcakta erir mi?
Evet, Merci Petit çikolata ısıya maruz kaldığında yumuşar ve eriyebilir. Piknikte veya çantada taşırken güneş alan yerde ya da sıcak araç içinde bırakmayın; şekli bozulursa serin bir yerde yeniden katılaşmasını bekleyin.
Merci Petit çikolata hediye olarak uygun mudur?
Evet, Merci Petit çikolata paylaşmaya uygun, tek tek ambalajlanmış küçük parçalar içerdiği için ikramlık veya küçük bir hediye olarak tercih edilebilir. Hediye edeceğiniz paketin dış ambalajının sağlam ve temiz olmasına dikkat edin.
Merci Petit çikolata tatlı yapımında kullanılabilir mi?
Evet, Merci Petit çikolatayı doğrayarak bazı ev yapımı tatlılarda kullanabilirsiniz. Sütlü çikolata olduğu için eritirken düşük ısı tercih edin ve yakmamak için sık sık karıştırın; tarifin tatlılığını da buna göre ayarlayın.
Merci Petit çikolata çocuklara verilebilir mi?
Evet, Merci Petit çikolata çocuklara ara sıra küçük bir ikram olarak verilebilir; şekerli bir şekerleme olduğunu unutmayın. Çok küçük çocuklarda parçayı yerken gözetim sağlayın ve günlük atıştırmalıkların yerine sürekli sunmayın.
Merci Petit çikolatayı gece yemek uykuyu etkiler mi?
Evet, yatmaya yakın Merci Petit çikolata yemek bazı kişilerde uykuyu etkileyebilir; çikolatadaki kakao az miktarda kafein ve uyarıcı bileşikler içerir. Çikolataya hassassanız akşam geç saatlerde yememek daha uygundur.
Merci Petit çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.06µg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.31µg · 1% GDV
B5
0.04mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
24mg · 3% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Magnezyum
6.88mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
40mg · 1% GDV
Sodyum
8.13mg · 0% GDV
Merci Petit çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Merci Petit çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (12.5 g) için alınan 70 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Merci Petit çikolata Nedir?
Merci Petit çikolata, Merci markasının Almanya kökenli ürün serisindeki tek tek ambalajlanmış küçük sütlü çikolata parçalarındandır. Her parça, büyük bir tablet açmadan tatlı bir lokma almayı kolaylaştırır.
Yumuşak, kremamsı dokusu ve belirgin sütlü çikolata tadıyla kahvenin ya da çayın yanında ikram edilebilir; Türkiye’de misafirlikte veya yemekten sonra sunulan küçük bir tatlı olarak da yer bulur. Beslenme açısından enerji yoğun, çoğunlukla karbonhidrat ve yağ içeren bir şekerlemedir; protein miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir ara öğün istiyorsanız tek parçayla yetinip yanında sade kahve veya çay tercih edebilirsiniz.
Merci Petit çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Merci Petit çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Merci Petit çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Merci Petit çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Merci Petit çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.56g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.27g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.18g
Merci Petit çikolata ile Karşılaştır
Merci Petit çikolata Gibi Besinler
Merci Petit çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.