Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Merci Nougat Çikolata Kaç Kalori?
Sütlü çikolata ve fındıklı nougat dolgusu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Merci Nougat Çikolata (13 g) 69 kaloridir. 100 gramında 555 kalori vardır. İçinde 6.6 g karbonhidrat, 0.9 g protein, 4.4 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Merci Nougat Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 12.5 g
69
KCAL / 12.5G
Karbonhidrat
6.6g
· 2% GDV
Protein
0.9g
· 2% GDV
Yağ
4.4g
· 6% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 38% · Protein 5% · Yağ 57%
Merci Nougat Çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (12.5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 69 kcal | |
| Yağ | 4.4 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.35 g | 12% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 9.38 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6.6 g | 2% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.9 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Merci Nougat Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 12.5 g | 69 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 25 g | 139 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 139 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 37.5 g | 208 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 278 kcal |
| 100 g | 100 g | 555 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 555 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 250 g | 1388 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 555 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Merci Nougat Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Merci Nougat çikolatası nedir?
Merci Nougat çikolatası, sütlü çikolata kaplamasının içinde fındıklı nougat dolgusu bulunan bir Merci çeşididir. Klasik sade sütlü çikolatadan farkı, yumuşak ve fındık aromalı iç dolgusudur.
Merci Nougat çikolatasının içinde ne var?
Merci Nougat çikolatasının temel özelliği sütlü çikolata ve fındıklı nougat dolgusu içermesidir. Tam içerik formülü ve kullanılan bileşenlerin sırası ambalaja göre görülebilir; tarif üretim yerine veya ürün sürümüne göre değişebilir.
Merci Nougat çikolatasının tadı nasıldır?
Merci Nougat çikolatası, sütlü çikolatanın tatlı ve kremamsı tadını fındık aromalı, yumuşak nougat dolgusu ile birleştirir. Bitter çikolata gibi yoğun kakao acılığı beklemeyin; tatlı ve yumuşak bir çikolata deneyimidir.
Merci Nougat çikolatasındaki nougat dolgusu, klasik nougattan nasıl farklıdır?
Merci Nougat çikolatasındaki dolgu, fındık ezmesi ve şekerle hazırlanan yumuşak, çikolatalı nougat türündedir. Klasik beyaz nougat ise çoğunlukla bal, şeker ve kuruyemiş içeren, daha çiğnenebilir bir şekerlemedir.
Merci Nougat çikolatası hangi ülkenin ürünüdür?
Merci markası Almanya kökenlidir ve August Storck tarafından üretilir. Ancak Merci Nougat çikolatasının üretildiği ülke satış pazarına ve partiye göre değişebileceğinden, belirli bir paketin üretim yeri ambalajından anlaşılır.
Merci Nougat çikolatası nasıl saklanmalıdır?
Merci Nougat çikolatasını serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcak ortam çikolatanın erimesine veya yüzeyinde beyazlaşmaya yol açabilir; normal oda koşulları uygunsa buzdolabı gerekmez.
Merci Nougat çikolatası erirse yenebilir mi?
Evet, temiz ambalajı zarar görmemiş ve çikolata güvenli biçimde saklanmışsa erimesi tek başına onu yenmez hâle getirmez. Soğuyunca görünümü veya dolguyla kaplamanın dokusu değişebilir; serin yerde yavaşça katılaşmasını bekleyin.
Diyabeti olanlar Merci Nougat çikolatası yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler Merci Nougat çikolatasını öğün planlarına uygun bir miktarda tüketebilir; ürün karbonhidrat içerdiğinden porsiyon ve kan şekeri takibi önemlidir. Kişisel ilaç veya beslenme planı için doktor ya da diyetisyene danışın.
Köpekler Merci Nougat çikolatası yiyebilir mi?
Hayır, köpeklere Merci Nougat çikolatası vermeyin. Çikolatadaki teobromin köpekler için zehirli olabilir; risk yenen miktara ve köpeğin boyutuna göre değişir. Köpeğiniz yediyse vakit kaybetmeden veterinerinizi arayın.
Merci Nougat çikolatası dondurucuya konur mu?
Konabilir, ancak Merci Nougat çikolatasını dondurmak ideal saklama yöntemi değildir; çözülürken oluşan nem çikolatanın yüzeyini ve dokusunu bozabilir. Dondurmanız gerekiyorsa hava almayan ambalajda tutun ve açmadan önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
Merci Nougat Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.05µg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
E Vitamini
0.26mg · 2% GDV
A Vitamini
6.88µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Fosfor
23mg · 3% GDV
Magnezyum
9.38mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
43mg · 1% GDV
Sodyum
9.38mg · 0% GDV
Merci Nougat Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Merci Nougat Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (12.5 g) için alınan 69 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Merci Nougat Çikolata Nedir?
Merci Nougat Çikolata, sütlü çikolata kaplamasının içinde fındıklı nugat dolgusu bulunan paketli bir tatlıdır. Nugatın yumuşak, hafif yoğun dokusu çikolatanın tatlı ve kremamsı tadıyla birleşir.
Türkiye’de kahvenin ya da çayın yanında küçük bir ikram olarak sunabilir, yemekten sonra tatlı niyetine yiyebilirsiniz. Tatlılığı belirgin olduğu için tek başına da yeterince zengin gelir. Besin değeri bakımından enerji ve yağ içeriği öne çıkar; protein miktarı görece düşüktür. Daha dengeli bir ara öğün için yanında meyve tercih edebilir, porsiyonu küçük tutabilirsiniz.
Merci Nougat Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Merci Nougat Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Merci Nougat Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Merci Nougat Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Merci Nougat Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.44g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 33:1
İdeal 4:1 üzerinde (33:1).
Merci Nougat Çikolata ile Karşılaştır
Merci Nougat Çikolata Gibi Besinler
Merci Nougat Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.