Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Kaç Kalori?
Kremamsı mousse dolgulu sütlü çikolata
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 adet (orta) Merci Mousse Çikolatalı Çikolata (25 g) 145 kaloridir. 100 gramında 580 kalori vardır. İçinde 11.7 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 10.2 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 adet (orta) · 25 g
145
KCAL / 25G
Karbonhidrat
11.7g
· 4% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
10.2g
· 13% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 32% · Protein 4% · Yağ 64%
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata besin değerleri tablosu · 2 adet (orta) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 145 kcal | |
| Yağ | 10.2 g | 13% |
| Doymuş yağ | 6.18 g | 31% |
| Trans yağ | 0.04 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 11.7 g | 4% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Adet Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (orta) | 25 g | 145 kcal |
| 1 adet (mini) | 12.5 g | 73 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 145 kcal |
| 3 adet (büyük) | 37.5 g | 218 kcal |
| 4 adet (çok büyük) | 50 g | 290 kcal |
| 100 g | 100 g | 580 kcal |
| 1 paket (bütün) | 210 g | 1218 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 580 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Merci Mousse çikolatalı çikolatanın içinde ne var?
Merci Mousse çikolatalı çikolata, kremamsı bir mousse dolgusu ve sütlü çikolatadan oluşur. Dolgunun ve kaplamanın ayrıntılı içindekiler listesi ülkeye veya ürün çeşidine göre değişebileceğinden ambalajı inceleyin.
Merci Mousse çikolatalı çikolata nasıl saklanır?
Merci Mousse çikolatalı çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Sıcakta çikolata eriyebilir veya yüzeyi beyazlayabilir; buzdolabına koyarsanız kokuları çekmemesi için paketi iyice kapatın.
Merci Mousse çikolatalı çikolata buzdolabında saklanır mı?
Evet, özellikle ortam çok sıcaksa Merci Mousse çikolatalı çikolatayı buzdolabında saklayabilirsiniz. Çikolatanın nem ve yiyecek kokusu çekmemesi için kapalı ambalajını hava almayan bir kaba koyun; yemeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletin.
Merci Mousse çikolatalı çikolatanın paketi açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Paketi açılan Merci Mousse çikolatalı çikolatayı ağzı kapalı biçimde serin ve kuru yerde tutun. Tazeliği korumak için ambalajdaki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihini izleyin; ürünün görünüşü ya da kokusu değiştiyse yemeyin.
Merci Mousse çikolatalı çikolata dondurulur mu?
Dondurulabilir, ancak Merci Mousse çikolatalı çikolatanın mousse dolgusu çözüldükten sonra dokusu değişebilir. Dondurmayı tercih ederseniz hava almayan biçimde sarın ve buzdolabında yavaşça çözdürün; tekrar dondurmak dokuyu daha da bozabilir.
Merci Mousse çikolatalı çikolatanın mousse dolgusu ne türdür?
Merci Mousse çikolatalı çikolatadaki dolgu, adından da anlaşılacağı üzere yumuşak ve kremamsı bir mousse katmanıdır. Ürün, bu dolguyu sütlü çikolata kaplamayla birleştirir; tam tarif ve içerik ayrıntıları ambalajdaki listede yer alır.
Merci Mousse çikolatalı çikolata ile Merci’nin dolgulu çikolataları arasındaki fark nedir?
Merci Mousse çikolatalı çikolatanın ayırt edici yanı, sütlü çikolata kaplamasının içindeki kremamsı mousse dolgusu ve yumuşak dokusudur. Merci’nin diğer dolgulu çeşitlerinde dolgunun türü ve çikolata kaplaması farklı olabilir.
Merci Mousse çikolatalı çikolata kahve veya çayın yanında yenir mi?
Evet, Merci Mousse çikolatalı çikolata kahve veya çayın yanında küçük bir tatlı olarak yenebilir. Sütlü çikolatanın tatlılığı özellikle sade kahveyle iyi gider; sıcak içeceğin yanında çikolatanın erimemesi için servise yakın çıkarın.
Merci Mousse çikolatalı çikolata kilo aldırır mı?
Merci Mousse çikolatalı çikolatanın kendisi tek başına kilo aldırmaz; sık ve büyük porsiyonlarla tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Daha küçük bir miktarı tatlı olarak seçmek, tüketimi kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Merci Mousse çikolatalı çikolata çocuklar için uygun mu?
Merci Mousse çikolatalı çikolata çocuklar tarafından yenebilir, ancak tatlı olduğu için küçük porsiyonlarda sunmak uygundur. Çocuğunuzun süt, soya veya ağaç yemişlerine alerjisi varsa ürünü vermeden önce ambalajdaki uyarıları kontrol edin.
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.11µg · 5% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
A Vitamini
28.75µg · 3% GDV
Biotin
0.53µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.11mg · 12% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
Kalsiyum
39mg · 4% GDV
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
76mg · 2% GDV
Sodyum
26mg · 1% GDV
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 adet (orta) (25 g) için alınan 145 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Nedir?
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata, Merci’nin sütlü çikolatayı yumuşak, kremamsı bir mousse dolguyla birleştiren paketli tatlısıdır. Alman çikolata geleneğinden gelen bu ürün, yoğun kakao tadından çok sütlü ve tatlı lezzetiyle öne çıkar.
Türkiye’de kahvenin ya da çayın yanında küçük bir ikram olarak, tatlı isteği geldiğinde tek başına yenebilir; mousse dolgusu çikolataya daha hafif ve yumuşak bir iç doku verir. Enerjisi ve yağı yüksek, lif ve protein miktarı görece düşük bir tatlıdır. Paylaşmak veya porsiyonu küçük tutmak isterseniz yaklaşık 25 gramlık önerilen porsiyon iyi bir ölçü olabilir.
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.38g
Omega 6:3 oranı 17:1
İdeal 4:1 üzerinde (17:1).
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata ile Karşılaştır
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata Gibi Besinler
Merci Mousse Çikolatalı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.