Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

Merci Kakaolu Mus Çikolata Kaç Kalori?

Şeker ve doymuş yağ oranı yüksek çikolatalı atıştırmalık

KALORİ

574kcal

45düşük

POTASYUM

340mg

LİF

4.1g

Merci Kakaolu Mus Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

574

KCAL / 100G

Karbonhidrat

51.8g

· 36%

Protein

6.2g

· 4%

Yağ

38.7g

· 60%

Lif

4.1g

Merci Kakaolu Mus Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.19mg · 15% GDV

B12

0.36µg · 15% GDV

E Vitamini

1.34mg · 9% GDV

Biotin

1.6µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

178mg · 25% GDV

Magnezyum

91mg · 22% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Kalsiyum

142mg · 14% GDV

Merci Kakaolu Mus Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Merci Kakaolu Mus Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Merci Kakaolu Mus Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Merci Kakaolu Mus Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Merci Kakaolu Mus Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

23.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).

Merci Kakaolu Mus Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Merci Kakaolu Mus Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Merci Kakaolu Mus Çikolata kaç kalori?

Merci Kakaolu Mus Çikolata 100 gramda 574 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 38,7 gramdır.

Merci Kakaolu Mus Çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Merci Kakaolu Mus Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.