Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫☕

Merci Kahveli Çikolata Kaç Kalori?

Kahve aromalı sütlü çikolata, yoğun tat, popüler hediye

KALORİ

530kcal

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

4.2g

Merci Kahveli Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 41%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

32g

· 54%

Lif

4.2g

Merci Kahveli Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Kalsiyum

160mg · 16% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Merci Kahveli Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Merci Kahveli Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Merci Kahveli Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Merci Kahveli Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Merci Kahveli Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

19g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).

Merci Kahveli Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Merci Kahveli Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Merci Kahveli Çikolata kaç kalori?

Merci Kahveli Çikolata 100 gramda 530 kalori içerir. Aynı porsiyonda 54 g karbonhidrat, 32 g yağ ve 6.2 g protein bulunur.

Merci Kahveli Çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 45'tir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.

Merci Kahveli Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.