EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Merci fındıklı çikolata Kaç Kalori?

Fındık içeren sütlü çikolata

KALORİ

560kcal

GI

42orta

POTASYUM

360mg

LİF

4g

Merci fındıklı çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 37%

Protein

8g

· 6%

Yağ

36g

· 57%

Lif

4g

Merci fındıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.4mg · 23% GDV

B2

0.29mg · 22% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

235mg · 34% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Merci fındıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Merci fındıklı çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Merci fındıklı çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Merci fındıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Merci fındıklı çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 95:1

İdeal 4:1 üzerinde (95:1).

Merci fındıklı çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Merci fındıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Merci fındıklı çikolata kaç kalori?

Merci fındıklı çikolata 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ ve 52 g karbonhidrat bulunur.

Merci fındıklı çikolata glutensiz mi ve alerjen içerir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Merci fındıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.