Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Bitter çikolata kaplamalı, mousse dolgulu premium çikolata
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (küçük) Merci Dark Mousse çikolata (13 g) 70 kaloridir. 100 gramında 560 kalori vardır. İçinde 6.3 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 4.6 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 42 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 12.5 g
70
KCAL / 12.5G
Karbonhidrat
6.3g
· 2% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
4.6g
· 6% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 36% · Protein 5% · Yağ 59%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 70 kcal | |
| Yağ | 4.6 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.63 g | 13% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 5.63 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6.3 g | 2% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 12.5 g | 70 kcal |
| 2 adet (orta) | 25 g | 140 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 140 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.4 g | 159 kcal |
| 3 adet (büyük) | 37.5 g | 210 kcal |
| 4 adet (çok büyük) | 50 g | 280 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 280 kcal |
| 100 g | 100 g | 560 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 560 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 560 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Merci Dark Mousse çikolata, bitter çikolata kaplamasının içinde yumuşak ve hafif dokulu bir mousse dolgusu bulunan dolgulu bir çikolatadır. Dışı daha yoğun kakao tadı verirken iç dolgusu daha yumuşak bir ağız hissi sağlar.
Merci Dark Mousse çikolatadaki mousse, çikolatanın içindeki yumuşak dolgudur. Ürünün ayırt edici özelliği bu dolgunun bitter çikolata kabuğuyla birlikte sunulmasıdır; kesin içerik ve tarif için ürün ambalajındaki içindekiler listesine bakın.
Hayır, Merci Dark Mousse çikolata yalnızca yoğun ve acı bir bitter çikolata tadında değildir. Bitter dış kaplamanın belirgin kakao tadı, yumuşak ve tatlı mousse dolgusu sayesinde daha dengeli hissedilir.
Evet, Merci Dark Mousse çikolatada kakaodan doğal olarak gelen kafein bulunur. Miktarı ürünün kakao içeriğine ve yenilen parçaya bağlıdır; ambalajda genellikle ayrıca belirtilmez.
Merci Dark Mousse çikolatayı açtıktan sonra ambalajını kapatıp serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Isı ve nem, çikolatanın dokusunu ve mousse dolgusunun kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Genellikle Merci Dark Mousse çikolatayı buzdolabına koymak gerekmez; serin ve kuru bir dolap daha uygundur. Buzdolabındaki nem ve kokular çikolatanın yüzeyini veya aromasını etkileyebilir; ortam çok sıcaksa kapalı ambalajla kısa süre soğutun.
Evet, Merci Dark Mousse çikolata kahve ya da çayın yanında servis edilebilir. Bitter kaplaması özellikle sade kahveyle iyi eşleşir; çayın daha hafif aroması ise mousse dolgusunun yumuşak tadını öne çıkarır.
Evet, Merci Dark Mousse çikolatayı doğrayıp kek veya dondurma üzerine ekleyebilirsiniz. Mousse dolgusu ısıyla eriyip dokuyu değiştirebileceği için düzgün bir ganaj elde etmek istediğiniz tariflerde sade kuvertür çikolata daha uygun olur.
Evet, Merci Dark Mousse çikolatadaki karbonhidratlar kan şekerini yükseltebilir. Bitter olması bunu şekersiz yapmaz; diyabetiniz varsa porsiyonu kişisel beslenme planınıza göre belirleyin ve gerekirse diyetisyeninize danışın.
Merci Dark Mousse çikolata tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla miktarda yenmesi günlük enerji alımını artırabilir. Tatlı olarak küçük bir parça seçmek, porsiyonu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B12
0.03µg · 1% GDV
Biotin
0.25µg · 1% GDV
E Vitamini
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Fosfor
21mg · 3% GDV
Manganez
0.06mg · 3% GDV
Demir
0.4mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
40mg · 1% GDV
Sodyum
5.63mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (küçük) (12.5 g) için alınan 70 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Merci Dark Mousse çikolata, dışı bitter çikolatayla kaplı, içi yumuşak ve hafif köpüksü çikolata dolgulu paketli bir tatlıdır. Yoğun kakao tadı ile kremamsı, havalı dolgunun kontrastı öne çıkar; küçük bir parça bile tatlı isteğini karşılayacak kadar zengin gelebilir.
Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da yemekten sonra küçük bir ikram olarak sunabilirsiniz. Enerjisi ve yağı yüksek, proteini görece az bir atıştırmalıktır; 100 gramında 560 kcal bulunur. Porsiyonu küçük tutmak isteyenler için tek parça (yaklaşık 12,5 g) iyi bir ölçüdür; sade kahveyle güzel eşleşir.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.63g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.38g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 23:1
İdeal 4:1 üzerinde (23:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.