EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Düzgün dikdörtgen biçimli küçük parçaların koyu kahverengi çikolata kaplaması pürüzsüzdür; kırılmış bir parçanın içindeki daha açık renkli, gözenekli çikolatalı köpük dolgu görünür.
🌿Lif Zengini
Merci· tüm ürünler

Merci Dark Mousse çikolata Kaç Kalori?

Bitter çikolata kaplamalı, mousse dolgulu premium çikolata

KALORİ · 100 G

560kcal

GI

42orta

POTASYUM · 100 G

320mg

LİF · 100 G

5g

Kısa cevap

1 adet (küçük) Merci Dark Mousse çikolata (13 g) 70 kaloridir. 100 gramında 560 kalori vardır. İçinde 6.3 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 4.6 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 42 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Merci Dark Mousse çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 12.5 g

70

KCAL / 12.5G

Karbonhidrat

6.3g

· 2% GDV

Protein

0.8g

· 2% GDV

Yağ

4.6g

· 6% GDV

Lif

0.6g

· 2% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 36% · Protein 5% · Yağ 59%

Merci Dark Mousse çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (12.5 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori70 kcal
Yağ4.6 g6%
Doymuş yağ2.63 g13%
Trans yağ0.03 g
Sodyum5.63 mg0%
Karbonhidrat6.3 g2%
Lif0.6 g2%
Protein0.8 g2%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Küçük Merci Dark Mousse çikolata Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (küçük)12.5 g70 kcal
2 adet (orta)25 g140 kcal
1 porsiyon (orta)25 g140 kcal
1 ons (orta)28.4 g159 kcal
3 adet (büyük)37.5 g210 kcal
4 adet (çok büyük)50 g280 kcal
1 porsiyon (büyük)50 g280 kcal
100 g100 g560 kcal
1 paket (bütün)100 g560 kcal

Değerler, 100 gramdaki 560 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Merci Dark Mousse çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Merci Dark Mousse çikolata nasıl bir çikolatadır?

Merci Dark Mousse çikolata, bitter çikolata kaplamasının içinde yumuşak ve hafif dokulu bir mousse dolgusu bulunan dolgulu bir çikolatadır. Dışı daha yoğun kakao tadı verirken iç dolgusu daha yumuşak bir ağız hissi sağlar.

Merci Dark Mousse çikolatanın içindeki mousse dolgusu nedir?

Merci Dark Mousse çikolatadaki mousse, çikolatanın içindeki yumuşak dolgudur. Ürünün ayırt edici özelliği bu dolgunun bitter çikolata kabuğuyla birlikte sunulmasıdır; kesin içerik ve tarif için ürün ambalajındaki içindekiler listesine bakın.

Merci Dark Mousse çikolata çok acı mı?

Hayır, Merci Dark Mousse çikolata yalnızca yoğun ve acı bir bitter çikolata tadında değildir. Bitter dış kaplamanın belirgin kakao tadı, yumuşak ve tatlı mousse dolgusu sayesinde daha dengeli hissedilir.

Merci Dark Mousse çikolatada kafein var mı?

Evet, Merci Dark Mousse çikolatada kakaodan doğal olarak gelen kafein bulunur. Miktarı ürünün kakao içeriğine ve yenilen parçaya bağlıdır; ambalajda genellikle ayrıca belirtilmez.

Merci Dark Mousse çikolata açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Merci Dark Mousse çikolatayı açtıktan sonra ambalajını kapatıp serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Isı ve nem, çikolatanın dokusunu ve mousse dolgusunun kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Merci Dark Mousse çikolata buzdolabında saklanır mı?

Genellikle Merci Dark Mousse çikolatayı buzdolabına koymak gerekmez; serin ve kuru bir dolap daha uygundur. Buzdolabındaki nem ve kokular çikolatanın yüzeyini veya aromasını etkileyebilir; ortam çok sıcaksa kapalı ambalajla kısa süre soğutun.

Merci Dark Mousse çikolata kahve veya çayın yanında iyi gider mi?

Evet, Merci Dark Mousse çikolata kahve ya da çayın yanında servis edilebilir. Bitter kaplaması özellikle sade kahveyle iyi eşleşir; çayın daha hafif aroması ise mousse dolgusunun yumuşak tadını öne çıkarır.

Merci Dark Mousse çikolata tatlı yapımında kullanılabilir mi?

Evet, Merci Dark Mousse çikolatayı doğrayıp kek veya dondurma üzerine ekleyebilirsiniz. Mousse dolgusu ısıyla eriyip dokuyu değiştirebileceği için düzgün bir ganaj elde etmek istediğiniz tariflerde sade kuvertür çikolata daha uygun olur.

Merci Dark Mousse çikolata kan şekerini yükseltir mi?

Evet, Merci Dark Mousse çikolatadaki karbonhidratlar kan şekerini yükseltebilir. Bitter olması bunu şekersiz yapmaz; diyabetiniz varsa porsiyonu kişisel beslenme planınıza göre belirleyin ve gerekirse diyetisyeninize danışın.

Merci Dark Mousse çikolata kilo aldırır mı?

Merci Dark Mousse çikolata tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla miktarda yenmesi günlük enerji alımını artırabilir. Tatlı olarak küçük bir parça seçmek, porsiyonu kontrol etmeyi kolaylaştırır.

Merci Dark Mousse çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.02mg · 2% GDV

B12

0.03µg · 1% GDV

Biotin

0.25µg · 1% GDV

E Vitamini

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Bakır

0.04mg · 4% GDV

Fosfor

21mg · 3% GDV

Manganez

0.06mg · 3% GDV

Demir

0.4mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

40mg · 1% GDV

Sodyum

5.63mg · 0% GDV

Merci Dark Mousse çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Merci Dark Mousse çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (küçük) (12.5 g) için alınan 70 kaloriyi harcamak:

🚶

17dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

7dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

10dk

Bisiklet

🏊

8dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Merci Dark Mousse çikolata Nedir?

Merci Dark Mousse çikolata, dışı bitter çikolatayla kaplı, içi yumuşak ve hafif köpüksü çikolata dolgulu paketli bir tatlıdır. Yoğun kakao tadı ile kremamsı, havalı dolgunun kontrastı öne çıkar; küçük bir parça bile tatlı isteğini karşılayacak kadar zengin gelebilir.

Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da yemekten sonra küçük bir ikram olarak sunabilirsiniz. Enerjisi ve yağı yüksek, proteini görece az bir atıştırmalıktır; 100 gramında 560 kcal bulunur. Porsiyonu küçük tutmak isteyenler için tek parça (yaklaşık 12,5 g) iyi bir ölçüdür; sade kahveyle güzel eşleşir.

Merci Dark Mousse çikolata Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

24/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

34/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Merci Dark Mousse çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Merci Dark Mousse çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Merci Dark Mousse çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Merci Dark Mousse çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.63g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.38g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23:1

İdeal 4:1 üzerinde (23:1).

Merci Dark Mousse çikolata ile Karşılaştır

🍫vs🍬
Merci Dark Mousse çikolata vs Güllü lokum100 g'da 230 kalori fazla
→
🍫vs🍯
Merci Dark Mousse çikolata vs Karamel sos100 g'da 240 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Merci Dark Mousse çikolata vs Bitter Çikolata100 g'da 20 kalori fazla
→
🍫vs🍮
Merci Dark Mousse çikolata vs Höşmerim100 g'da 240 kalori fazla
→

Merci Dark Mousse çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Merci Dark Mousse çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.