Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fantalı Mentos Kaç Kalori?
Fanta aromalı şeker, yüksek şeker, düşük besin
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Fantalı Mentos (7 g) 27 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 6.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Fantalı Mentos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 7 g
27
KCAL / 7G
Karbonhidrat
6.5g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fantalı Mentos besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (7 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 27 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.7 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6.5 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Fantalı Mentos Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 7 g | 27 kcal |
| 1 adet (küçük) | 4 g | 16 kcal |
| 1 adet (büyük) | 10 g | 39 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 14 g | 55 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 21 g | 82 kcal |
| 5 adet (kocaman) | 35 g | 137 kcal |
| 1 paket (bütün) | 37 g | 144 kcal |
| 10 adet (büyük) | 70 g | 273 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fantalı Mentos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fantalı Mentos nedir, Fanta içeceği midir?
Fantalı Mentos, Fanta aromasıyla sunulan bir şekerlemedir; Fanta içeceği değildir. Şişede satılan gazlı içecekle aynı ürün veya aynı içerik anlamına gelmez.
Fantalı Mentos'un tadı nasıldır?
Fantalı Mentos genellikle portakal ve gazlı portakal içeceğini çağrıştıran tatlı, meyvemsi bir aromaya sahiptir. Tadı, gerçek Fanta içeceğiyle birebir aynı olmak zorunda değildir; ürün tarifi ülkeye göre değişebilir.
Fantalı Mentos'un içinde neler bulunur?
Fantalı Mentos, endüstriyel olarak formüle edilmiş ultra işlenmiş bir şekerlemedir. Ürünün tarifine göre şeker veya şurup, asitlik düzenleyiciler, aroma vericiler ve renklendiriciler içerebilir; içerik pazara göre farklılaşabilir.
Fantalı Mentos ile normal Mentos arasındaki fark nedir?
Temel fark aromadır: Fantalı Mentos portakallı, gazlı içeceği andıran bir tat sunarken normal Mentos çeşitleri farklı meyve veya nane aromalarında olabilir. Doku ve ürün biçimi benzer olabilir.
Fantalı Mentos Türkiye'de nerede bulunur?
Fantalı Mentos her markette sürekli bulunan bir ürün olmayabilir. Türkiye'deki bulunabilirliği ithalat ve satıcı stoklarına göre değişebilir; çevrimiçi mağazalarda ararken ürünün adıyla birlikte ambalaj ve son kullanma tarihini kontrol edin.
Fantalı Mentos Fanta'ya atılınca neden köpürür?
Köpürme, Fantalı Mentos'un aromasından değil, şekerlemenin yüzeyinin gazlı içecekte karbondioksit kabarcıklarının hızla oluşmasına yardım etmesinden kaynaklanır. Tepki içeceğin gazlı olmasına bağlıdır; aromalı olması özel bir kimyasal etki yaratmaz.
Fantalı Mentos mideyi patlatır mı?
Hayır, Fantalı Mentos yemek mideyi patlatmaz. Midedeki sıvı ve gazlar, internetteki şişe deneyiyle aynı koşulları oluşturmaz; yine de şekerlemeyi çok hızlı yemek boğulma riskini artırabilir.
Fantalı Mentos nasıl saklanır, bozulur mu?
Fantalı Mentos'u serin, kuru bir yerde, ambalajı kapalı biçimde saklayın. Nem ve sıcaklık şekerlemenin yapışmasına veya dokusunun değişmesine yol açabilir; ambalajdaki son tüketim tarihini esas alın.
Fantalı Mentos çocuklar için uygun mu?
Fantalı Mentos çocuklar tarafından yenebilir, ancak sert ve yuvarlak şekerlemeler küçük çocuklarda boğulma riski oluşturabilir. Küçük çocuklara verirken yaşlarını ve çiğneme becerilerini göz önünde bulundurun, yerken gözetim sağlayın.
Diyabeti olanlar Fantalı Mentos yiyebilir mi?
Fantalı Mentos kan şekerini yükseltebilecek şekerli bir şekerlemedir. Diyabetiniz varsa miktarı öğün planınıza göre belirleyin; kişisel tedavi veya beslenme önerisi için doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Fantalı Mentos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
0.7mg · 0% GDV
Magnezyum
0.07mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.14mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.07mg · 0% GDV
Fantalı Mentos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fantalı Mentos Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (7 g) için alınan 27 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fantalı Mentos Nedir?
Mentos Fanta, Mentos’un Fanta’nın meyvemsi gazoz tadını taşıyan küçük, çiğnenebilir şekerlemelerinden biridir. Tek tek yenebilir; çantada taşımaya ve arkadaşlarla paylaşmaya uygun paketli bir atıştırmalıktır. Tadında tatlılık ve belirgin turunçgil aroması öne çıkar; dokusu çiğnedikçe yumuşar. Türkiye’de ara öğünde, yolculukta ya da canınız tatlı istediğinde tek başına yenebilir; çayın yanında da sunulabilir, ancak yoğun aroması sade çayın tadını bastırabilir.
Besin değeri açısından çoğunlukla karbonhidrat ve şeker sağlar; protein ve lif içermez. Bir parça yaklaşık 7 g olduğundan porsiyonu küçük tutmak kolaydır. Daha doyurucu bir ara öğün istiyorsanız bunu tek başına yemek yerine meyve veya sade yoğurtla birlikte tercih edebilirsiniz.
Fantalı Mentos Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fantalı Mentos İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fantalı Mentos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fantalı Mentos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fantalı Mentos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Fantalı Mentos ile Karşılaştır
Fantalı Mentos Gibi Besinler
Fantalı Mentos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.