Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Şekerli, çiğnenebilir draje şeker
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (küçük) Mentos Chewy (3 g) 12 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 2.9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 3 g
12
KCAL / 3G
Karbonhidrat
2.9g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 12 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.35 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 2.9 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 3 g | 12 kcal |
| 3 adet (orta) | 9 g | 35 kcal |
| 1 paket (mini) | 14 g | 55 kcal |
| 5 adet (büyük) | 15 g | 59 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 30 g | 117 kcal |
| 1 paket (küçük) | 38 g | 148 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mentos Chewy, dışı şeker kaplı, içi çiğnenebilir bir şekerlemedir. Ambalajından çıkarıp çiğneyebilirsiniz; sakız gibi uzun süre çiğnenmek üzere tasarlanmış değildir.
Hayır, Mentos Chewy sakız değil, çiğnenebilir bir şekerlemedir. Sakız gibi çiğnendikten sonra atılmaz; tamamen çiğneyip yutabilirsiniz.
Mentos Chewy genellikle şeker, glikoz şurubu, nişasta ve aroma gibi bileşenlerle hazırlanır. İçerik ve kullanılan renklendiriciler çeşide ve satıldığı ülkeye göre değişebildiğinden, belirli bir aroma için ambalajdaki içindekiler listesine bakın.
Mentos Chewy meyve aromalı çeşitlerle ve bazı pazarlarda nane gibi farklı tatlarla satılır. Aromalar ülkeye ve ürün serisine göre değişir; Türkiye’de bulabildiğiniz seçenekler ithalatçıya ve mağazaya bağlı olabilir.
Mentos Chewy’nin belirgin özelliği çiğnenebilir dokusudur; klasik Mentos drajeleri ise genellikle daha sert ve ferahlatıcı nane tadıyla bilinir. Chewy ürününün meyve aromalı çeşitleri de bulunabilir.
Mentos Chewy’nin her çeşidinde jelatin bulunduğu söylenemez; içerik formülü ülkeye ve aromaya göre değişebilir. Jelatin kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için satın aldığınız paketin içindekiler listesini kontrol edin.
Mentos Chewy’yi açtıktan sonra ambalajını kapalı tutup serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem ve sıcak hava şeker kaplamasını yapışkanlaştırabilir, çiğnenebilir iç kısmın dokusunu da değiştirebilir.
Mentos Chewy hava aldığında nem kaybedip sertleşebilir. Paketi açtıktan sonra ağzını sıkıca kapatmanız, şekerlemelerin kurumasını ve dokusunun bozulmasını yavaşlatır.
Evet, Mentos Chewy’deki şeker dişlerdeki bakteriler tarafından aside dönüştürülebilir ve sık tüketim çürük riskini artırabilir. Yedikten sonra su içmek ve düzenli diş fırçalamak ağız bakımına yardımcı olur.
Çiğneyebilen çocuklar Mentos Chewy yiyebilir; ancak küçük parçalar küçük çocuklarda boğulma riski oluşturabilir. Küçük çocuklara verirken yaşını ve çiğneme becerisini göz önünde bulundurun, yerken gözetim sağlayın.
Vitaminler
B5
0mg · 0% GDV
E Vitamini
0mg · 0% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
1.35mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.15mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.24mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (küçük) (3 g) için alınan 12 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mentos Chewy, Hollanda kökenli Mentos markasının şeker kaplı, çiğnenebilir şekerlemelerinden biridir. Dışı şekerli, içi yumuşak ve yoğun tatlı olan küçük parçalar halinde sunulur; aroması çeşidine göre değişebilir. Türkiye’de genellikle çantada taşınan, yolculukta ya da gün içinde canınız tatlı istediğinde atıştırılan bir şekerdir. Çay yanında da yenebilir, ancak yoğun şeker tadı nedeniyle çoğu kişi onu çayın eşlikçisi değil, küçük bir tatlı molası olarak görür.
Besin değerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan, özellikle şekerden gelir; protein ve lif içermez denecek kadar azdır. Bir küçük parça yaklaşık 3 g olduğundan porsiyonu sınırlamak kolaydır. Daha dengeli bir ara öğün için tek başına tüketmek yerine meyve veya sade yoğurtla birlikte tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.