Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕🌰

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Menengiçli Türk Kahvesi Kaç Kalori?

Menengiç ve Türk kahvesinin birleşimi, aromatik ve kafeinsiz

KALORİ

420kcal

35düşük

POTASYUM

420mg

LİF

Menengiçli Türk Kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39g

· 38%

Protein

7.5g

· 7%

Yağ

25g

· 55%

Lif

Menengiçli Türk Kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.25mg · 21% GDV

E Vitamini

2.8mg · 19% GDV

0.5mg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Menengiçli Türk Kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Menengiçli Türk Kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Menengiçli Türk Kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Menengiçli Türk Kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Menengiçli Türk Kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 32:1

İdeal 4:1 üzerinde (32:1).

Menengiçli Türk Kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Menengiçli Türk Kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Menengiçli Türk kahvesi kaç kalori?

Menengiçli Türk kahvesi 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ, 39 g karbonhidrat ve 7,5 g protein bulunur.

Menengiçli Türk kahvesinin glisemik indeksi nedir?

Menengiçli Türk kahvesinin glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında ayrıca 7 g lif bulunur.

Menengiçli Türk Kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.