Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı ve sütlü çikolata kaplamalı bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 adet (orta) McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi (30 g) 153 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 18.9 g karbonhidrat, 1.9 g protein, 7.5 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 45 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 adet (orta) · 30 g
153
KCAL / 30G
Karbonhidrat
18.9g
· 7% GDV
Protein
1.9g
· 4% GDV
Yağ
7.5g
· 10% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 5% · Yağ 45%
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi besin değerleri tablosu · 2 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 153 kcal | |
| Yağ | 7.5 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.05 g | 20% |
| Trans yağ | 0.06 g | |
| Sodyum | 96 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 18.9 g | 7% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.9 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Adet McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (orta) | 30 g | 153 kcal |
| 1 adet (küçük) | 15 g | 77 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 153 kcal |
| 3 adet (büyük) | 45 g | 230 kcal |
| 1 paket (mini) | 45 g | 230 kcal |
| 4 adet (iki katı) | 60 g | 306 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 306 kcal |
| 6 adet (üç katı) | 90 g | 459 kcal |
| 100 g | 100 g | 510 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 510 kaloriye göre hesaplanmıştır.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvinin içinde ne var?
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi, tatlı bir bisküvi tabanı, sütlü krema dolgusu ve sütlü çikolata içerir. Tam içerik ve oranlar ülkeye göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek için paketteki içerik listesine bakın.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi, sade çikolatalı digestive bisküviden nasıl farklıdır?
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvide çikolata kaplamasına ek olarak sütlü krema dolgusu bulunur. Sade çikolatalı digestive bisküvi ise genellikle dolgulu değildir ve kendine özgü daha gevrek, tahıllı bisküvi tabanıyla öne çıkar.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküviyi açtıktan sonra ağzı kapalı, kuru ve serin bir yerde saklayın. Böylece bisküvinin nemlenmesi ve çikolatanın koku alması önlenir; pakette yazan son tüketim ve saklama talimatlarını da izleyin.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi buzdolabında saklanmalı mı?
Hayır, McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküviyi genellikle buzdolabına koymak gerekmez. Buzdolabındaki nem ve koku bisküvinin dokusunu etkileyebilir; doğrudan güneş almayan, serin ve kuru bir dolap daha uygundur.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi dondurulabilir mi?
Evet, McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi dondurulabilir; ancak çözüldüğünde bisküvi daha yumuşak, çikolata da daha mat veya hafif izli olabilir. Hava almayan bir kapta dondurun ve yemeden önce oda sıcaklığında çözdürün.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi çayla yenir mi?
Evet, McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi çayın yanında yenebilir. Tatlı dolgusu ve sütlü çikolatası, sade siyah çayın hafif buruk tadıyla iyi gider; bisküviyi çaya batırırken krema dolgusunun yumuşayabileceğini unutmayın.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi ezilerek taban veya katman olarak kullanılabilir. Kremalı dolgusu ve çikolata kaplaması tatlıya zaten tatlılık kattığı için, ek şeker miktarını azaltmak iyi sonuç verir.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi çocukların beslenme çantasına konur mu?
Evet, McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi ara sıra çocukların beslenme çantasına konabilir. Tatlı bir atıştırmalık olduğundan her gün temel yiyeceklerin yerine geçmemeli; sıcakta çikolatası eriyebileceği için çantada nasıl taşındığına dikkat edin.
Diyabeti olanlar McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküviyi planladıkları öğün düzenine göre tüketebilir, ancak karbonhidratı kan şekerini etkiler. Porsiyon ve ilaç planı kişiye göre değiştiğinden, uygun miktarı sağlık uzmanınızla belirleyin.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvinin açıldıktan sonraki dayanma süresi saklama koşullarına ve paketteki tarihe bağlıdır. Kuru ve kapalı tutun; yumuşamış, alışılmadık kokan veya görünümü değişmiş bisküvileri tüketmeyin.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
A Vitamini
36µg · 4% GDV
B3
0.63mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
45mg · 6% GDV
Manganez
0.14mg · 6% GDV
Sodyum
96mg · 4% GDV
Demir
0.72mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
54mg · 2% GDV
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 adet (orta) (30 g) için alınan 153 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Nedir?
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi, sütlü kremalı iç dolgusu ve sütlü çikolatasıyla tatlı, paketli bir atıştırmalıktır. Çıtır bisküvi ile yumuşak krema bir araya gelir; çikolata da belirgin bir kakao ve süt tadı verir.
Türkiye’de çay saatinde, kahvenin yanında ya da gün içinde küçük bir tatlı molası olarak tercih edilebilir. Karbonhidrat ve yağ ağırlıklıdır; 100 gramı 510 kcal içerir. Daha hafif bir ara öğün için birkaç bisküviyi sade çay veya kahveyle tüketebilir, porsiyonu paketten gelişigüzel yememek için önceden ayırabilirsiniz.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.23g
Omega 6:3 oranı 57:1
İdeal 4:1 üzerinde (57:1).
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi ile Karşılaştır
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi Gibi Besinler
McVities sütlü çikolatalı ve sütlü kremalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.