Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Kaç Kalori?
Çikolata kremalı dolgulu bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
3 adet (orta) McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi (30 g) 150 kaloridir. 100 gramında 500 kalori vardır. İçinde 19.8 g karbonhidrat, 1.9 g protein, 7.2 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.1 mg B1 ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 3 adet (orta) · 30 g
150
KCAL / 30G
Karbonhidrat
19.8g
· 7% GDV
Protein
1.9g
· 4% GDV
Yağ
7.2g
· 9% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 5% · Yağ 43%
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi besin değerleri tablosu · 3 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 150 kcal | |
| Yağ | 7.2 g | 9% |
| Doymuş yağ | 3.15 g | 16% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 96 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 19.8 g | 7% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 1.9 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
3 Adet McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 3 adet (orta) | 30 g | 150 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 50 kcal |
| 2 adet (orta) | 20 g | 100 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 125 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 200 kcal |
| 5 adet (büyük) | 50 g | 250 kcal |
| 8 adet (çok büyük) | 80 g | 400 kcal |
| 1 paket (bütün) | 80 g | 400 kcal |
| 100 g | 100 g | 500 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 500 kaloriye göre hesaplanmıştır.
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi nedir?
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi, iki bisküvi katmanı arasında çikolatalı krema bulunan paketli bir atıştırmalıktır. Tatlı bir ara öğün olarak yenebilir; porsiyonu paketteki ürün bilgilerine göre ayarlamak pratik olur.
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi ile sade Saklıköy arasındaki fark nedir?
Temel fark, çikolatalı kremalı çeşitte bisküvi katmanlarının arasında krema bulunmasıdır. Sade Saklıköy çeşidinde bu dolgu yoktur; bu nedenle kremalı ürün daha tatlı ve dolgulu bir atıştırmalık deneyimi sunar.
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvinin içinde ne var?
Bu ürün, bisküvi katmanları arasına yerleştirilmiş çikolatalı kremadan oluşur. Krema ve bisküvinin ayrıntılı içerik oranları ya da tarifi için ürün ambalajındaki içerik listesine bakın; tarifler pazara göre değişebilir.
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi sandviç bisküvi midir?
Evet, McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi sandviç tipi bir bisküvidir. İki bisküvi parçası arasındaki çikolatalı dolgu, onu sade ve tek katlı bisküvilerden ayırır.
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvinin 30 gramlık porsiyonu kaç tanedir?
Yaklaşık üç orta boy McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi, 30 gramlık tipik porsiyona karşılık gelir. Parçaların boyutu değişebileceğinden, daha kesin bir porsiyon için ambalajdaki gramaj bilgisini kullanın.
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi çayla yenir mi?
Evet, McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi çayın yanında yenebilir. Tatlı kreması, şekersiz çayla iyi eşleşir; ara öğünde birkaç bisküviyi çayla birlikte tüketmek, paketin tamamını gelişigüzel yemekten daha kontrollü olur.
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Paketi açtıktan sonra McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküviyi hava almayan bir kaba koyup serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem bisküvinin gevrekliğini azaltabilir; en iyi doku için paketin üzerindeki saklama talimatlarına da uyun.
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvinin kreması sıcakta erir mi?
Evet, sıcak ortam çikolatalı kremayı yumuşatabilir; yüksek ısıda dolgu eriyip bisküviyi kirletebilir. McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküviyi güneş altında veya sıcak bir arabada bırakmayın, serin ve kuru bir yerde tutun.
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi diyabeti olanlar için uygun mudur?
Diyabeti olanlar McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküviyi tüketirken porsiyona dikkat etmelidir; bisküvi karbonhidrat içerir ve kan şekerini etkileyebilir. Kişisel öğün planınıza uygun olup olmadığını doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi kilo vermeyi zorlaştırır mı?
Tek başına McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi kilo vermeyi engellemez; ancak sık ve büyük porsiyonlarda tüketmek günlük enerji alımını artırabilir. Daha dengeli bir ara öğün için porsiyonu sınırlayıp meyve veya yoğurtla eşleştirebilirsiniz.
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.11mg · 9% GDV
B3
0.84mg · 5% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
E Vitamini
0.48mg · 3% GDV
Mineraller
Manganez
0.14mg · 6% GDV
Selenyum
2.4µg · 4% GDV
Demir
0.78mg · 4% GDV
Sodyum
96mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
54mg · 2% GDV
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
3 adet (orta) (30 g) için alınan 150 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Nedir?
McVitie's Saklıköy çikolatalı kremalı bisküvi, iki çıtır bisküvi katmanının arasındaki çikolata aromalı kremayla hazırlanan paketli bir atıştırmalıktır. Bisküviler gevrek, iç dolgusu ise yumuşak ve tatlıdır; kakao tadı hafif bir bisküvi lezzetiyle dengelenir.
Türkiye’de en çok çay saatinde, evde ya da işte kısa bir atıştırmalık olarak tercih edilir; kahve veya bir bardak sütle de iyi gider. Besin değeri bakımından karbonhidrat ve yağ ağırlıklıdır, protein miktarı görece düşüktür. 100 gramı 500 kcal içerir; daha hafif bir ara öğün için birkaç parçayla yetinip yanına şekersiz çay alabilirsiniz.
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 144:1
İdeal 4:1 üzerinde (144:1).
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi ile Karşılaştır
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Gibi Besinler
McVitie's Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.