Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
McVities portakallı kremalı bisküvi Kaç Kalori?
Portakal aromalı kremalı tatlı bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
3 adet (orta) McVities portakallı kremalı bisküvi (30 g) 147 kaloridir. 100 gramında 490 kalori vardır. İçinde 20.3 g karbonhidrat, 1.7 g protein, 6.6 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.1 mg B1 ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
McVities portakallı kremalı bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 3 adet (orta) · 30 g
147
KCAL / 30G
Karbonhidrat
20.3g
· 7% GDV
Protein
1.7g
· 3% GDV
Yağ
6.6g
· 8% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 55% · Protein 5% · Yağ 40%
McVities portakallı kremalı bisküvi besin değerleri tablosu · 3 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 147 kcal | |
| Yağ | 6.6 g | 8% |
| Doymuş yağ | 3.06 g | 15% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 96 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 20.3 g | 7% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.7 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
3 Adet McVities portakallı kremalı bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 3 adet (orta) | 30 g | 147 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 49 kcal |
| 2 adet (orta) | 20 g | 98 kcal |
| 1 paket (küçük) | 45 g | 221 kcal |
| 5 adet (büyük) | 50 g | 245 kcal |
| 8 adet (çok büyük) | 80 g | 392 kcal |
| 1 paket (orta) | 90 g | 441 kcal |
| 100 g | 100 g | 490 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 490 kaloriye göre hesaplanmıştır.
McVities portakallı kremalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
McVities portakallı kremalı bisküvi nedir?
McVities portakallı kremalı bisküvi, iki bisküvi katmanı arasında portakal aromalı krema bulunan tatlı bir atıştırmalıktır. Ürünün belirgin özelliği meyveli portakal tadı ve kremalı dolgusu olmasıdır.
McVities portakallı kremalı bisküvinin içinde gerçek portakal var mı?
Ürün portakal aromalı krema dolgusu içerir; bu ifade, dolgunun mutlaka gerçek portakal parçaları veya meyve püresi içerdiği anlamına gelmez. Portakalın hangi biçimde kullanıldığını öğrenmek için satılan paketin içindekiler bölümüne bakın.
McVities portakallı kremalı bisküvinin içinde neler var?
McVities portakallı kremalı bisküvi, bisküvi katmanları ve portakal aromalı kremadan oluşur. Ürün buğday, süt ve soya alerjenleri içerir; tam içerik ve oranlar satıldığı ülkeye göre değişebileceğinden paketteki güncel listeyi esas alın.
McVities portakallı kremalı bisküvi Türkiye'de satılıyor mu?
McVities portakallı kremalı bisküvi Türkiye'de bazı ithal ürün satan marketlerde ve çevrim içi mağazalarda bulunabilir. Satış noktaları ve stok durumu dönem dönem değiştiği için ararken ürünün tam adını kullanmak işinizi kolaylaştırır.
McVities portakallı kremalı bisküvi çayın yanında yenir mi?
Evet, McVities portakallı kremalı bisküvi çayın yanında yenebilir. Portakal aromalı kreması özellikle sade siyah çayla iyi gider; bisküvinin fazla yumuşamaması için çaya batırıp uzun süre bekletmeyin.
McVities portakallı kremalı bisküvi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
McVities portakallı kremalı bisküviyi açtıktan sonra ağzı sıkıca kapanan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Nem, bisküviyi gevşetip gevrekliğini azaltabilir; paketi açık bırakmak da ürünün kokuları çekmesine yol açabilir.
McVities portakallı kremalı bisküvi Jaffa kekinden nasıl farklıdır?
McVities portakallı kremalı bisküvi, iki bisküvi arasında portakal aromalı krema bulunan bir bisküvidir. Jaffa kekinde ise genellikle yumuşak kek tabanı, portakal jölesi ve çikolata kaplama bulunur; dokuları ve katmanları farklıdır.
McVities portakallı kremalı bisküvi dondurulabilir mi?
Evet, McVities portakallı kremalı bisküvi dondurulabilir; ancak çözüldüğünde dokusu ilk hâli kadar gevrek olmayabilir. Donduracaksanız hava almayan bir kapta saklayın ve nemlenmemesi için çözüldükten sonra paketi kapalı tutun.
McVities portakallı kremalı bisküvi çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar McVities portakallı kremalı bisküviyi ara sıra yiyebilir; ancak bunu günlük temel bir atıştırmalık yerine koymamak iyi olur. Tatlı bir paketli bisküvi olduğundan yanında meyve veya sade yoğurt sunabilirsiniz.
McVities portakallı kremalı bisküvi diyabeti olanlar için uygun mu?
McVities portakallı kremalı bisküvi, karbonhidrat içeren tatlı bir bisküvi olduğu için kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olanlar porsiyonu kişisel beslenme planlarına göre değerlendirmeli; ilaç veya öğün planı konusunda sağlık uzmanlarına danışmalıdır.
McVities portakallı kremalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.48mg · 3% GDV
E Vitamini
0.36mg · 2% GDV
Biotin
0.6µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
96mg · 4% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Demir
0.63mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
33mg · 1% GDV
McVities portakallı kremalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McVities portakallı kremalı bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
3 adet (orta) (30 g) için alınan 147 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
McVities portakallı kremalı bisküvi Nedir?
McVities portakallı kremalı bisküvi, iki çıtır bisküvi katmanının arasındaki portakal aromalı tatlı kremayla hazırlanan paketli bir atıştırmalıktır. İngiliz McVitie’s markasının ürünlerinden biri olan bu bisküvi, belirgin portakal tadını kakao içermeyen sade bisküviyle bir araya getirir.
Kreması yumuşak, bisküvileri gevrek olduğu için çay yanında tatlı bir mola olarak tercih edilebilir; Türkiye’de kahvaltıdan çok ikindi çayına veya gün içindeki atıştırmalıklara uyar. Tatlı ve yağ oranı yüksek bir bisküvi olduğundan küçük bir porsiyonla yetinmek iyi bir seçimdir. Yanında şekersiz çay ya da kahve, tatlılığı dengelemeye yardımcı olur.
McVities portakallı kremalı bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
McVities portakallı kremalı bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McVities portakallı kremalı bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McVities portakallı kremalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McVities portakallı kremalı bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.06g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 114:1
İdeal 4:1 üzerinde (114:1).
McVities portakallı kremalı bisküvi ile Karşılaştır
McVities portakallı kremalı bisküvi Gibi Besinler
McVities portakallı kremalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.