Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
McVitie's karamelli bisküvili ekler Kaç Kalori?
Karamel bisküvi parçalı, kremalı ekler tarzı tatlı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) McVitie's karamelli bisküvili ekler (85 g) 325 kaloridir. 100 gramında 382 kalori vardır. İçinde 39.8 g karbonhidrat, 4.6 g protein, 16.7 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
McVitie's karamelli bisküvili ekler Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 85 g
325
KCAL / 85G
Karbonhidrat
39.8g
· 14% GDV
Protein
4.6g
· 9% GDV
Yağ
16.7g
· 21% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 6% · Yağ 45%
McVitie's karamelli bisküvili ekler besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (85 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 325 kcal | |
| Yağ | 16.7 g | 21% |
| Doymuş yağ | 8.84 g | 44% |
| Trans yağ | 0.15 g | |
| Sodyum | 200 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 39.8 g | 14% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 4.6 g | 9% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet McVitie's karamelli bisküvili ekler Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 85 g | 325 kcal |
| 0.25 adet (çeyrek) | 21 g | 80 kcal |
| ½ adet (yarım) | 42.5 g | 162 kcal |
| 1 adet (küçük) | 55 g | 210 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 85 g | 325 kcal |
| 100 g | 100 g | 382 kcal |
| 1 adet (büyük) | 120 g | 458 kcal |
| 1 adet (çok büyük) | 140 g | 535 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 170 g | 649 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 382 kaloriye göre hesaplanmıştır.
McVitie's karamelli bisküvili ekler Hakkında Sık Sorulan Sorular
McVitie's karamelli bisküvili ekler nedir?
McVitie's karamelli bisküvili ekler, kremayla doldurulan ekler hamurunun karamelli bisküvi parçalarıyla buluştuğu bir tatlıdır. Klasik eklerden farkı, bisküvinin karamel tadı ve kıtır dokusunu kremalı hamura eklemesidir.
McVitie's karamelli bisküvili eklerin içinde ne var?
McVitie's karamelli bisküvili eklerde temel olarak ekler hamuru, krema dolgusu ve karamelli bisküvi parçaları bulunur. Tarifine göre üst kaplaması ve kremanın aroması değişebilir; ürünün içeriği için üretici ya da pastane bilgisini esas alın.
McVitie's karamelli bisküvili ekler klasik eklerden nasıl farklıdır?
McVitie's karamelli bisküvili ekler, klasik kremalı eklerden karamelli bisküvi dokusu ve aromasıyla ayrılır. Bisküvi parçaları tatlıya daha belirgin bir karamel tadı ve kıtırlık katar; klasik ekler ise çoğunlukla krema ve çikolata kaplamasıyla öne çıkar.
McVitie's karamelli bisküvili ekler evde nasıl yapılır?
McVitie's karamelli bisküvili ekler evde, ekler hamurunu pişirip soğuttuktan sonra krema dolgusu ekleyerek hazırlanabilir. Karamelli bisküvi parçalarını dolguya veya üstüne katın; kıtırlıklarını korumaları için servis zamanına yakın eklemek iyi olur.
McVitie's karamelli bisküvili eklerde bisküvi parçaları yumuşar mı?
Evet, McVitie's karamelli bisküvili eklerde bisküvi parçaları kremayla temas ettikçe yumuşayabilir. Kıtır dokuyu seviyorsanız bisküviyi servis öncesinde ekleyin ya da parçaları kremanın içine değil, eklerin üzerine serpin.
McVitie's karamelli bisküvili ekler nasıl servis edilir?
McVitie's karamelli bisküvili ekler soğuk servis edilir; bu, kremalı dolgunun kıvamını korumasına yardımcı olur. Tatlıyı servis etmeden hemen önce bisküvi kırıntısı eklemek hem görünümünü hem de kıtır dokusunu belirginleştirir.
McVitie's karamelli bisküvili ekler buzdolabında nasıl saklanır?
McVitie's karamelli bisküvili ekleri kapalı bir kapta buzdolabında saklayın; kremalı dolgusu oda sıcaklığında uzun süre bekletilmeye uygun değildir. En iyi hamur dokusu için taze tüketin, çünkü bekledikçe ekler hamuru ve bisküvi yumuşayabilir.
McVitie's karamelli bisküvili ekler dondurulur mu?
McVitie's karamelli bisküvili ekler dondurulabilir, ancak çözüldüğünde ekler hamuru ve krema ilk dokusunu kaybedebilir; bisküvi de yumuşayabilir. Daha iyi sonuç için kapalı şekilde dondurun ve buzdolabında çözdürüp kısa süre içinde tüketin.
McVitie's karamelli bisküvili eklerin yanına ne gider?
McVitie's karamelli bisküvili eklerin yanına şekersiz Türk çayı veya sade kahve iyi gider; içeceklerin sade tadı karamelli kremayla dengeli bir eşlik sağlar. Tatlı zaten yoğun olduğu için yanında ayrıca şerbetli bir tatlı sunmak gerekmez.
McVitie's karamelli bisküvili ekler daha hafif nasıl hazırlanır?
McVitie's karamelli bisküvili ekleri daha hafif hazırlamak için ekleri küçük porsiyonlara ayırabilir, kremayı daha az yoğun ve daha az tatlı yapabilirsiniz. Bisküvi miktarını azaltmak da karamelli tadı korurken tatlının genel ağırlığını düşürür.
McVitie's karamelli bisküvili ekler Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
A Vitamini
100.3µg · 11% GDV
B12
0.24µg · 10% GDV
Biotin
2.72µg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
6.63µg · 12% GDV
Fosfor
83mg · 12% GDV
Sodyum
200mg · 9% GDV
Manganez
0.15mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
100mg · 3% GDV
McVitie's karamelli bisküvili ekler Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McVitie's karamelli bisküvili ekler Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (85 g) için alınan 325 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
McVitie's karamelli bisküvili ekler Nedir?
McVitie's karamelli bisküvili ekler, Fransız ekler geleneğinden gelen; hafif hamurunun içine krema doldurulan ve karamelli bisküvi parçalarıyla tamamlanan bir tatlıdır. Yumuşak, hafifçe çıtır hamur ve kremamsı iç, bisküvinin karamel tadıyla birleşir.
Türkiye’de pastaneden alıp çay ya da kahvenin yanında ikram edebilir, yemekten sonra tatlı olarak sunabilirsiniz. Karbonhidrat ve yağ bakımından yoğun, lif bakımından düşüktür; 100 gramı 382 kcal içerir. Daha hafif bir ikram için tek başına paylaşabilir ya da sade kahveyle servis edebilirsiniz.
McVitie's karamelli bisküvili ekler Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
McVitie's karamelli bisküvili ekler İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McVitie's karamelli bisküvili ekler Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McVitie's karamelli bisküvili ekler Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McVitie's karamelli bisküvili ekler Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.84g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.76g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.62g
Omega 6:3 oranı 52.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.3:1).
McVitie's karamelli bisküvili ekler ile Karşılaştır
McVitie's karamelli bisküvili ekler Gibi Besinler
McVitie's karamelli bisküvili ekler hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.