Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Kaç Kalori?
Tay usulü tatlı acı biber aromalı çıtır kraker
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi (30 g) 137 kaloridir. 100 gramında 456 kalori vardır. İçinde 20.3 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 4.9 g yağ ve 1 g lif bulunur. 5.4 µg Selenyum ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 30 g
137
KCAL / 30G
Karbonhidrat
20.3g
· 7% GDV
Protein
2.2g
· 4% GDV
Yağ
4.9g
· 6% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 61% · Protein 7% · Yağ 32%
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 137 kcal | |
| Yağ | 4.9 g | 6% |
| Doymuş yağ | 0.51 g | 3% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 168 mg | 7% |
| Karbonhidrat | 20.3 g | 7% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 2.2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 137 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 20 g | 91 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 25 g | 114 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 40 g | 182 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 45 g | 205 kcal |
| 1 paket (küçük) | 75 g | 342 kcal |
| 100 g | 100 g | 456 kcal |
| 1 paket (büyük) | 150 g | 684 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 456 kaloriye göre hesaplanmıştır.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi nedir?
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi, çıtır krakerlerin Tay usulü tatlı acı biber aromasıyla tatlandırılmış hâlidir. Klasik sade krakerden daha baharatlı ve aromalı, patates cipsinden ise kraker dokusuyla ayrılır.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsinin tadı nasıldır?
Tadı tatlı, tuzlu ve hafif baharatlıdır. Tatlı biber aroması öne çıkar; ardından acı biberden gelen bir sıcaklık hissi gelebilir. Bu nedenle yalnızca tuzlu kraker bekleyenlere daha yoğun aromalı gelebilir.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi çok acı mı?
Hayır, öne çıkan tat keskin acıdan çok tatlı biber aromasıdır; yine de hafif bir acılık bırakabilir. Acıya hassassanız önce birkaç parça deneyin ve yanına sade yoğurtlu bir dip sos alın.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Tayland'da yenilen geleneksel bir atıştırmalık mıdır?
Hayır, ürün Tayland'a özgü geleneksel bir yiyecek değil, Tay usulü tatlı acı biber aroması taşıyan paketli bir kraker cipsidir. Adındaki Tay usulü ifadesi, atıştırmalığın kökeninden ziyade lezzet tarzını anlatır.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi hangi soslarla iyi gider?
Sade yoğurtlu veya hafif ekşimsi dip soslar, krakerin tatlı ve baharatlı tadını dengeler. Daha yoğun bir eşlikçi isterseniz humusla deneyebilirsiniz; acı sos eklemek biber sıcaklığını artırabilir.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi çayın yanında yenir mi?
Evet, çayın yanında yenebilir; ancak sade bisküvi gibi tatlı değil, baharatlı ve tuzlu bir atıştırmalıktır. Özellikle şekersiz çayla birlikte tadı belirgin olur; yanında su bulundurmak da iyi bir fikirdir.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi patates cipsinden nasıl farklıdır?
Bu ürün patates dilimleri yerine kraker tabanına ve tatlı acı biber aromasına dayanır. Bu yüzden patates cipsinin patates tadını ve dokusunu değil, daha belirgin kraker çıtırlığını ve baharatlı-tatlı lezzeti sunar.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi salata veya çorbanın üzerine eklenir mi?
Evet, ufalanarak salatanın ya da kremalı çorbanın üzerine çıtır bir ekleme olarak kullanılabilir. Baharatlı tadı yemeği de etkiler; yumuşamaması için servis etmeden hemen önce ekleyin.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Nem krakerlerin çıtırlığını azaltır; paketteki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihine de uyun.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi sağlıklı bir atıştırmalık mıdır?
Günlük temel atıştırmalık olarak değil, ara sıra yenebilecek bir seçenek olarak düşünülmelidir. Bu ürün ultra işlenmiş bir kraker cipsidir; tatlı-tuzlu aroması nedeniyle yanında sebze, sade yoğurt veya başka besleyici yiyecekler tercih etmek daha dengeli olur.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
0.93mg · 6% GDV
E Vitamini
0.72mg · 5% GDV
Folat
10.5µg · 3% GDV
Mineraller
Selenyum
5.4µg · 10% GDV
Manganez
0.19mg · 8% GDV
Sodyum
168mg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
48mg · 1% GDV
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (30 g) için alınan 137 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Nedir?
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi, ince ve gevrek krakerlerin tatlı-acı biber aromasıyla sunulduğu paketli bir atıştırmalıktır; adındaki Tay usulü, ürünün kökeninden çok lezzet tarzını anlatır. Tatlı, hafif baharatlı tadı ve çıtır dokusu, onu çayın yanında ya da gün içinde küçük bir atıştırmalık olarak uygun kılar. Türkiye’de peynir, zeytin veya yoğurtlu bir dip sosla da sunabilirsiniz.
Besin değerinde karbonhidrat öne çıkar; 100 gramı 456 kalori içerir. Daha hafif bir ara öğün için porsiyonu küçük tutup yanında taze sebze tercih edebilirsiniz.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.51g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.92g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.89g
Omega 6:3 oranı 91.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (91.5:1).
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi ile Karşılaştır
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi Gibi Besinler
McVitie's Tay usulü tatlı acı biberli kraker cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.