Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
McVitie's Dondurma Kaç Kalori?
Kremalı, tatlı ve bisküvi aromalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
100 g McVitie's Dondurma 220 kaloridir. İçinde 30 g karbonhidrat, 4 g protein, 10 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 95 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
McVitie's Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 11% GDV
Protein
4g
· 8% GDV
Yağ
10g
· 13% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 53% · Protein 7% · Yağ 40%
McVitie's Dondurma besin değerleri tablosu · 100 g
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 220 kcal | |
| Yağ | 10 g | 13% |
| Doymuş yağ | 6.2 g | 31% |
| Trans yağ | 0.2 g | |
| Sodyum | 75 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 30 g | 11% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 4 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon McVitie's Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 220 kcal |
| 1 çay kaşığı (mini) | 5 g | 11 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 33 kcal |
| 1 dilim (ince) | 40 g | 88 kcal |
| 1 dilim (orta) | 60 g | 132 kcal |
| 100 g | 100 g | 220 kcal |
| 2 dilim (iki katı) | 120 g | 264 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 135 g | 297 kcal |
| 1 adet (büyük) | 150 g | 330 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 220 kaloriye göre hesaplanmıştır.
McVitie's Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
McVitie's dondurma nedir?
McVitie's dondurma, kremalı dokusu ve bisküvi aromasıyla öne çıkan bir dondurma çeşididir. Tarifi ve satılan ürünün biçimi ülkeye veya ürüne göre değişebilir.
McVitie's dondurmanın tadı nasıldır?
McVitie's dondurma tatlı, kremalı ve bisküvi aromalıdır. Bisküvi lezzeti, klasik sade dondurmadan ayrılmasını sağlar; aromanın yoğunluğu ürüne göre değişebilir.
McVitie's dondurma McVitie's bisküvileriyle mi yapılır?
Her zaman değil. McVitie's adı bisküvi aromasını veya markayla ilişkilendirilen tadı anlatabilir; gerçek bisküvi parçalarının kullanılıp kullanılmadığı ürüne ve tarifine göre değişir.
McVitie's dondurmanın içinde bisküvi parçaları var mı?
Bazı tariflerde bisküvi parçaları bulunabilir, bazılarında ise bisküvi tadı yalnızca aromadan gelebilir. Doku açısından parça içermesi önemliyse satın aldığınız çeşidin ürün açıklamasını inceleyin.
McVitie's dondurma evde nasıl yapılır?
McVitie's dondurmayı evde yapmak için ufalanmış McVitie's bisküvilerini kremalı bir dondurma karışımına katıp karışımı dondurun. Bisküvinin bir kısmını servis öncesi eklemek, kıtır dokusunu daha iyi korur.
McVitie's dondurma sade dondurmadan nasıl farklıdır?
McVitie's dondurma, sade dondurmaya kıyasla belirgin bisküvi aroması taşır. Tarifte bisküvi parçaları varsa kıtır bir doku da sunabilir; ancak her çeşitte parça bulunması beklenmemelidir.
McVitie's dondurma nasıl servis edilir?
McVitie's dondurmayı hafif yumuşaması için kısa süre beklettikten sonra servis edin. Üzerine ufalanmış bisküvi ekleyebilir veya bisküvi aromasıyla uyumlu olarak sıcak çay eşliğinde sunabilirsiniz.
McVitie's dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
McVitie's dondurmayı açtıktan sonra kabını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Kapağın kapalı olması dondurmanın başka yiyeceklerin kokusunu almasını ve yüzeyinde buz kristalleri oluşmasını azaltır.
Eriyen McVitie's dondurma tekrar dondurulur mu?
McVitie's dondurma tamamen eriyip oda sıcaklığında beklediyse tekrar dondurmayın; bu hem dokusunu bozar hem de güvenli olmayabilir. Hâlâ donmuşsa ve soğukta tutulduysa hemen dondurucuya koyabilirsiniz.
McVitie's dondurma çay yanında yenir mi?
Evet, McVitie's dondurma çay yanında yenebilir. Kremalı ve tatlı tadı, şekersiz siyah çayla dengelenir; dondurmayı çayın içine koymak yerine yanında servis etmek dokusunu korur.
McVitie's Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
A Vitamini
70µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
0.55mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Sodyum
75mg · 3% GDV
McVitie's Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McVitie's Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 220 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
McVitie's Dondurma Nedir?
McVitie's Dondurma, McVitie's markasının bisküvi lezzetini kremamsı, soğuk bir tatlıyla buluşturan dondurmasıdır. Hafif tatlı bisküvi aroması, yumuşak ve yoğun dokusuyla öne çıkar; nasıl hazırlandığı ürüne göre değişebilir.
Türkiye’de sıcak günlerde kâsede ya da külah içinde yenebilir; evde tatlı niyetine servis edebilir, çay veya kahvenin yanına küçük bir porsiyon koyabilirsiniz. Şeker ve karbonhidrat içeriği belirgin, enerji veren bir tatlıdır; 100 gramı 220 kcal’dir. Daha hafif bir ikram için porsiyonu küçük tutup taze meyveyle sunun.
McVitie's Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
McVitie's Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McVitie's Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McVitie's Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McVitie's Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
McVitie's Dondurma ile Karşılaştır
McVitie's Dondurma Gibi Besinler
McVitie's Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.