Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Kaç Kalori?
Şekersiz, bitter çikolatalı, bisküvi, düşük şeker
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 adet (orta) McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi (22 g) 95 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 14.3 g karbonhidrat, 1.4 g protein, 3.6 g yağ ve 1.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 adet (orta) · 22 g
95
KCAL / 22G
Karbonhidrat
14.3g
· 5% GDV
Protein
1.4g
· 3% GDV
Yağ
3.6g
· 5% GDV
Lif
1.5g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 60% · Protein 6% · Yağ 34%
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi besin değerleri tablosu · 2 adet (orta) (22 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 3.6 g | 5% |
| Doymuş yağ | 1.58 g | 8% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 62 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 14.3 g | 5% |
| Lif | 1.5 g | 5% |
| Protein | 1.4 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Adet McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (orta) | 22 g | 95 kcal |
| 1 adet (küçük) | 11 g | 47 kcal |
| 1 adet (kalın) | 15 g | 65 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 129 kcal |
| 4 adet (büyük) | 44 g | 189 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 215 kcal |
| 100 g | 100 g | 430 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 430 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi şeker hastaları için uygun mu?
Tek başına “şekersiz” olması, bu bisküvinin diyabette kan şekerini etkilemeyeceği anlamına gelmez. Karbonhidrat içerir; porsiyon ve öğünün geri kalanı önemlidir. Diyabetiniz varsa kan şekeri takibinize göre tüketin.
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi gerçekten şekersiz mi?
Ürün şekersiz olarak satılır, ancak bu ifade karbonhidrat içermediği anlamına gelmez. Şeker yerine tatlandırıcı kullanılmış olabilir; hangi tatlandırıcının bulunduğunu ve içindekiler listesini ambalajından kontrol edin.
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi kilo aldırır mı?
Tek başına bu bisküvi kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla tüketildiğinde toplam enerji alımınızı artırabilir. Şekersiz olması sınırsız yenebileceği anlamına gelmez; ara öğünde ölçülü bir porsiyon tercih edin.
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvinin içinde hangi tatlandırıcı var?
Tatlandırıcının türü ürünün güncel formülüne ve satıldığı ülkeye göre değişebilir. Ambalajdaki içindekiler ve tatlandırıcı bilgisi en güvenilir kaynaktır; yalnızca “şekersiz” ibaresinden hangi tatlandırıcının kullanıldığını çıkarmak mümkün değildir.
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi çayla yenir mi?
Evet, çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Bitter çikolata tadı sade siyah çayla uyumludur; şekersiz olması çayın yanındaki toplam tüketimi otomatik olarak hafifletmez, bu yüzden porsiyonu göz önünde bulundurun.
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi çocuklara verilir mi?
Evet, çocuklar yiyebilir; ancak bunu günlük temel atıştırmalık yerine ara sıra sunulan paketli bir bisküvi olarak düşünün. Şekersiz ürünlerde kullanılan tatlandırıcılar ve yaşa ilişkin uyarılar için ambalajı kontrol edin.
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi tok tutar mı?
Bir miktar lif içerdiği için kısa süreli tokluğa katkı sağlayabilir, ancak tek başına uzun süre tok tutan dengeli bir ara öğün değildir. Daha doyurucu olması için yoğurt gibi protein içeren bir yiyecekle eşleştirebilirsiniz.
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Paketi açtıktan sonra bisküvileri hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Nem bisküvileri yumuşatabilir; paketin üzerindeki son tüketim ve saklama talimatlarını da izleyin.
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi evde yapılabilir mi?
Benzer bir bisküvi evde yapılabilir, ancak aynı ürünün tadını ve dokusunu yakalamak kullanılan kakao, yağ ve tatlandırıcıya bağlıdır. Tarifinizdeki tatlandırıcının pişirmeye uygun olduğundan emin olun.
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi işlenmiş bir ürün mü?
Evet, McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi paketli ve işlenmiş bir bisküvidir. Şekersiz olması ürünün işlenmiş olduğu gerçeğini değiştirmez; onu günlük beslenmenin temel yiyeceği değil, ara sıra tüketilen bir atıştırmalık olarak değerlendirin.
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
E Vitamini
0.15mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Sodyum
62mg · 3% GDV
Demir
0.46mg · 3% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
26mg · 1% GDV
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 adet (orta) (22 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Nedir?
McVities bitter çikolatalı şekersiz bisküvi, bitter çikolata lezzetini bisküviyle bir araya getiren, şekersiz olarak sunulan paketli bir atıştırmalıktır. Kakao tadı belirgindir; kıtır dokusu ve tatlılığı çay ya da kahve yanında küçük bir ara öğün olarak tüketmeye uygundur. Türkiye’de kahvaltıda, gün içinde çay molasında veya misafirlikte ikram edebilirsiniz.
Besin yapısı ağırlıklı olarak karbonhidrat içerir; 100 gramında 6,8 gram lif bulunur. Şekersiz olması, karbonhidrat içeriğinin düşük olduğu anlamına gelmez. Porsiyonu göz önünde tutup yanında şekersiz çay veya kahve tercih etmek, tatlı atıştırmalığı daha dengeli bir ara öğüne dönüştürmeye yardımcı olur.
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.58g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.06g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.59g
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi ile Karşılaştır
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi Gibi Besinler
McVities Bitter Çikolatalı Şekersiz Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.