🥒
Maydanozlu salatalıklı içecek Kaç Kalori?
Düşük kalorili, ferahlatıcı, C ve K vitamini içeren bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maydanozlu salatalıklı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
12
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.1g
· 74%
Protein
0.5g
· 18%
Yağ
0.1g
· 8%
Lif
0.4g
Maydanozlu salatalıklı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
82µg · 68% GDV
C Vitamini
8.5mg · 9% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
19mg · 3% GDV
Maydanozlu salatalıklı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maydanozlu salatalıklı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maydanozlu salatalıklı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maydanozlu salatalıklı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maydanozlu salatalıklı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 0.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Maydanozlu salatalıklı içecek Gibi Besinler
Maydanozlu salatalıklı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maydanozlu salatalıklı içecek kaç kalori?
Maydanozlu salatalıklı içecek 100 gramında 12 kalori içerir. Yağ miktarı 0,1 gramdır.
Maydanozlu salatalıklı içecek kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 15 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. 100 gramında 2,1 gram karbonhidrat bulunur.
Maydanozlu salatalıklı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.