🍵
Düşük kalorili bitki çayı; C vitamini ve aromatik bitkisel bileşikler içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
3
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.7g
· 88%
Protein
0.1g
· 13%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
A Vitamini
8µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
38mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Maydanoz zencefil limon çayı 100 gramında 3 kalori içerir. Yağ miktarı 0 gramdır.
100 gramında 0,7 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ bulunan bu çay; vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz ve flexitarian beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 5'tir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.