Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥒

●Düşük GI

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu Kaç Kalori?

C vitamini içeren, ferahlatıcı yeşil sebze-meyve suyu

KALORİ

24kcal

38düşük

POTASYUM

170mg

LİF

0.3g

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.2g

· 82%

Protein

0.7g

· 11%

Yağ

0.2g

· 7%

Lif

0.3g

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

180µg · 150% GDV

C Vitamini

24mg · 27% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

Folat

24µg · 6% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

170mg · 5% GDV

Kalsiyum

28mg · 3% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı miktarda 5,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Maydanozlu yeşil elma suyu düşük glisemik indeksli mi?

Glikemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 5,2 g karbonhidrat ve 0,3 g lif içerir.

Maydanoz, yeşil elma, limon ve salatalık suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.