🥤
Maydanoz-su-limon karışımı Kaç Kalori?
Düşük kalorili, C vitamini içeren bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maydanoz-su-limon karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
8
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 74%
Protein
0.3g
· 15%
Yağ
0.1g
· 11%
Lif
0.2g
Maydanoz-su-limon karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
85µg · 71% GDV
C Vitamini
12mg · 13% GDV
Folat
10µg · 3% GDV
A Vitamini
21µg · 2% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Maydanoz-su-limon karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maydanoz-su-limon karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maydanoz-su-limon karışımı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maydanoz-su-limon karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maydanoz-su-limon karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 0.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Maydanoz-su-limon karışımı Gibi Besinler
Maydanoz-su-limon karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.