🍋
Maydanoz nane limon içeceği Kaç Kalori?
C vitamini içeren, düşük kalorili bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maydanoz nane limon içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
12
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.3g
· 69%
Protein
0.6g
· 18%
Yağ
0.2g
· 13%
Lif
0.4g
Maydanoz nane limon içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
180µg · 150% GDV
C Vitamini
18mg · 20% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Maydanoz nane limon içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maydanoz nane limon içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maydanoz nane limon içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maydanoz nane limon içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maydanoz nane limon içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Maydanoz nane limon içeceği Gibi Besinler
Maydanoz nane limon içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maydanoz nane limon içeceği kaç kalori?
Maydanoz nane limon içeceği 100 gramda 12 kalori içerir. Aynı miktarda 2,3 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Maydanoz nane limon içeceğinin glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 15'tir; düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Vegan, glutensiz, Akdeniz ve paleo beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Maydanoz nane limon içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.