Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍋

●Düşük GI

Maydanoz limon suyu kürü Kaç Kalori?

C vitamini açısından zengin, düşük kalorili bitkisel içecek

KALORİ

18kcal

15düşük

POTASYUM

290mg

LİF

0.8g

Maydanoz limon suyu kürü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 69%

Protein

· 22%

Yağ

0.2g

· 9%

Lif

0.8g

Maydanoz limon suyu kürü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

420µg · 350% GDV

C Vitamini

52mg · 58% GDV

A Vitamini

210µg · 23% GDV

Folat

58µg · 14% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Potasyum ⭐

290mg · 9% GDV

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Magnezyum

24mg · 6% GDV

Maydanoz limon suyu kürü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maydanoz limon suyu kürü İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maydanoz limon suyu kürü Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Maydanoz limon suyu kürü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Maydanoz limon suyu kürü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.12g

⚖️

Omega 6:3 oranı 0.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Maydanoz limon suyu kürü Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Maydanoz limon suyu kürü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Maydanoz limon suyu kürü kaç kalori?

Maydanoz limon suyu kürü 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 3,2 g karbonhidrat, 1 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Maydanoz limon suyu kürü diyete uygun mu?

Düşük glisemik indeksli (GI 15) olan bu içecek; vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz, paleo ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur. Minimal işlenmiş bir içecektir.

Maydanoz limon suyu kürü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.