Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Maximus çikolata (50 gr) Kaç Kalori?
Sütlü çikolata, şekerli, 50g bar
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Maximus çikolata (50 gr) (50 g) 265 kaloridir. 100 gramında 530 kalori vardır. İçinde 28 g karbonhidrat, 3.5 g protein, 15.5 g yağ ve 1.5 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Maximus çikolata (50 gr) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 50 g
265
KCAL / 50G
Karbonhidrat
28g
· 10% GDV
Protein
3.5g
· 7% GDV
Yağ
15.5g
· 20% GDV
Lif
1.5g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 42% · Protein 5% · Yağ 53%
Maximus çikolata (50 gr) besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 265 kcal | |
| Yağ | 15.5 g | 20% |
| Doymuş yağ | 9.5 g | 48% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 40 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 28 g | 10% |
| Lif | 1.5 g | 5% |
| Protein | 3.5 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Maximus çikolata (50 gr) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 50 g | 265 kcal |
| 1 dilim (ince) | 10 g | 53 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 20 g | 106 kcal |
| 1 adet (küçük) | 25 g | 133 kcal |
| 1 adet (büyük) | 75 g | 398 kcal |
| 100 g | 100 g | 530 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 100 g | 530 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 100 g | 530 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 530 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Maximus çikolata (50 gr) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maximus çikolata nasıl bir çikolatadır?
Maximus çikolata, 50 gramlık tablette sunulan şekerli sütlü çikolatadır. Üretim ve içerik yapısı nedeniyle ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır; bu sınıflandırma tek başına ürünün zararlı olduğu anlamına gelmez.
Maximus çikolatanın içinde neler bulunur?
Maximus çikolata sütlü çikolata türündedir; kakao kaynaklı bileşenler, süt bileşenleri ve tatlandırıcı olarak şeker içerir. Ürün ayrıca soya alerjeni taşır. Bileşenlerin tam listesi için paketteki içindekiler bölümüne bakın.
Şeker hastaları Maximus çikolata yiyebilir mi?
Şeker hastaları Maximus çikolatayı tüketebilir, ancak şeker ve karbonhidrat içeriği kan şekerini etkileyebilir. Porsiyonu ve öğün planını kişisel tedavinize göre ayarlamak için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Maximus çikolata kilo aldırır mı?
Maximus çikolata tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla tüketildiğinde toplam enerji alımını artırarak kilo artışına katkıda bulunabilir. 50 gramlık tabletin tamamını tek seferde yemek yerine daha küçük bir parça seçebilirsiniz.
Maximus çikolata kafein içerir mi?
Evet, Maximus çikolatada kakao bulunduğu için doğal olarak bir miktar kafein ve teobromin bulunabilir. Kesin miktar ürünün kakao içeriğine bağlıdır ve burada verilmediğinden kahveyle aynı kafein etkisini göstereceği söylenemez.
Maximus çikolata evde nasıl saklanmalı?
Maximus çikolatayı ambalajı kapalı olarak serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Sıcak ortamda yumuşayabileceği için ısı kaynaklarından uzak tutun; buzdolabı gerekiyorsa nem ve koku almaması için hava geçirmez biçimde paketleyin.
Maximus çikolatanın üzerinde beyaz tabaka oluşursa yenir mi?
Evet, yalnızca beyazımsı bir tabaka oluşmuşsa Maximus çikolata çoğunlukla yenebilir. Sıcaklık değişimi kakaodaki yağın veya şekerin yüzeye çıkmasına neden olabilir; kötü koku, küf veya farklı bozulma belirtileri varsa tüketmeyin.
Maximus çikolata eritilip pasta yapımında kullanılabilir mi?
Evet, Maximus çikolata pasta ve ev tatlılarında eritilerek kullanılabilir. Küçük parçalara ayırıp düşük ısıda, sık karıştırarak eritin; sütlü çikolata çabuk yanabildiğinden doğrudan yüksek ateşe koymayın.
Maximus çikolata köpeklere verilir mi?
Hayır, Maximus çikolatayı köpeklere vermeyin. Çikolatadaki teobromin köpekler için zehirli olabilir; risk köpeğin büyüklüğüne ve yediği miktara göre değişir. Köpeğiniz yediyse vakit kaybetmeden veterinerinizi arayın.
Maximus çikolata çocuklara her gün verilir mi?
Maximus çikolata çocuklara her gün verilmesi gereken bir yiyecek değildir; tatlı olarak ara sıra ve küçük miktarda sunulması daha uygundur. Küçük çocuklarda düzenli tatlı tüketimi, besleyici yiyeceklere ayrılan iştahı azaltabilir.
Maximus çikolata (50 gr) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.15mg · 17% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Sodyum
40mg · 2% GDV
Maximus çikolata (50 gr) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maximus çikolata (50 gr) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (50 g) için alınan 265 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Maximus çikolata (50 gr) Nedir?
Maximus çikolata, 50 gramlık ambalajda sunulan, şekerle tatlandırılmış sütlü çikolata barıdır. Kakao, süt bileşenleri ve şekerin verdiği klasik sütlü çikolata karakterine sahiptir; belirli bir yöreye özgü geleneksel bir tariften çok, pratik bir paketli atıştırmalıktır.
Yumuşakça eriyen dokusu ve belirgin tatlılığıyla tek başına, kahve yanında ya da çay molasında yenebilir; küçük parçalara bölüp paylaşmak da kolaydır. Besin içeriği enerji ve yağ bakımından yoğundur; 100 gramında 530 kcal bulunur. Tatlı isteğinizi küçük bir porsiyonla karşılamak isterseniz yanında sade kahve veya şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Maximus çikolata (50 gr) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Maximus çikolata (50 gr) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maximus çikolata (50 gr) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Maximus çikolata (50 gr) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maximus çikolata (50 gr) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.75g
Omega 6:3 oranı 8.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).
Maximus çikolata (50 gr) ile Karşılaştır
Maximus çikolata (50 gr) Gibi Besinler
Maximus çikolata (50 gr) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.