1 adet (orta) Maximus (çikolatalı gofret) (35 g) 182 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 21 g karbonhidrat, 2.1 g protein, 9.8 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'ini karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Maximus (çikolatalı gofret) Nedir?

Maximus çikolatalı gofret, ince ve çıtır gofret katmanlarının arasındaki dolguyla kaplamasından oluşan paketli bir atıştırmalıktır. Dikdörtgen biçimli bu bar, çikolata tadını hafif ve gevrek bir dokuyla bir araya getirir.

Türkiye’de kahvaltıdan çok ara öğünde, okulda ya da işte pratik bir atıştırmalık olarak tercih edilir; çay veya kahvenin yanında da sunulabilir. Tatlı ve enerji yoğun bir seçenektir: 100 gramında 520 kalori bulunur. Daha hafif bir ara öğün için tek parça alıp yanında meyve ve şekersiz çay tercih edebilirsiniz.

Maximus (çikolatalı gofret) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 22% GDV

Protein

· 12% GDV

Yağ

28g

· 36% GDV

Lif

2.5g

· 9% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 5% · Yağ 48%

Maximus (çikolatalı gofret) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.14mg · 11% GDV

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Maximus (çikolatalı gofret) Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

10/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

22/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Maximus (çikolatalı gofret) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maximus (çikolatalı gofret) Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 520 kaloriyi harcamak:

🚶

129dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

53dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

71dk

Bisiklet

🏊

61dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Maximus (çikolatalı gofret) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maximus (çikolatalı gofret) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Maximus (çikolatalı gofret) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Maximus (çikolatalı gofret) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 220:1

İdeal 4:1 üzerinde (220:1).

Maximus (çikolatalı gofret) ile Karşılaştır

🍫vs🍬

Maximus (çikolatalı gofret) vs Güllü lokum100 g'da 190 kalori fazla

→🍫vs🍯

Maximus (çikolatalı gofret) vs Karamel sos100 g'da 200 kalori fazla

→🍫vs🍫

Maximus (çikolatalı gofret) vs Bitter Çikolata100 g'da 20 kalori az

→🍫vs🍮

Maximus (çikolatalı gofret) vs Höşmerim100 g'da 200 kalori fazla

→

Maximus (çikolatalı gofret) Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Maximus (çikolatalı gofret) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Maximus gofretin içinde ne var?

Maximus gofret, ince ve çıtır gofret katmanlarının arasındaki kakao aromalı dolgu ve dışındaki çikolata kaplamasından oluşur. Dolgunun ve kaplamanın tam içeriği ürüne göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek için paketteki içerik listesine bakın.

Maximus gofretin dışı çikolata kaplı mı?

Evet, Maximus gofretin dışı çikolata kaplamalıdır. Bu kaplama, içindeki açık renkli ve çıtır gofret katmanlarından farklı bir doku verir; sıcak ortamda yumuşayabileceği için ürünü serin yerde tutmak iyi olur.

Maximus gofretin içindeki katmanlar nelerdir?

Maximus gofretin içinde üst üste dizilmiş ince gofret yaprakları ve bunların arasında koyu renkli bir dolgu bulunur. Kesitinde görülen katman sayısı ürüne göre değişebilir; belirli sayıda katman olduğunu varsaymayın.

Maximus gofret neden çıtırdır?

Maximus gofret, ince ve kuru pişirilmiş gofret yaprakları sayesinde çıtır bir dokuya sahiptir. Paket açıldıktan sonra havayla temas etmesi gofret katmanlarının yumuşamasına yol açabilir; ağzı kapalı bir kapta saklamak çıtırlığını korumaya yardımcı olur.

Maximus gofret nasıl saklanır?

Maximus gofret en iyi serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklanır. Paketi açıldıysa hava almayan bir kaba koyun; nem, gofret katmanlarını yumuşatabilir, sıcaklık ise dış kaplamanın şeklini ve dokusunu bozabilir.

Maximus gofret buzdolabına konur mu?

Evet, Maximus gofret buzdolabında saklanabilir, ancak genellikle gerek yoktur. Soğuk ortamdan çıkarıldığında yüzeyinde oluşabilecek nem gofretin çıtırlığını azaltabilir; bu yüzden serin ve kuru bir dolap çoğu zaman daha uygundur.

Maximus gofret sıcak havada erir mi?

Evet, Maximus gofretin çikolata kaplaması sıcak havada yumuşayabilir veya eriyebilir. Özellikle güneşte ya da sıcak bir araçta bırakmayın; kaplama sertleşse bile eriyip yeniden donması ürünün yüzeyini ve dokusunu değiştirebilir.

Maximus gofret çayın yanında yenir mi?

Evet, Maximus gofret çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Çikolata kaplaması ve tatlı dolgusu, özellikle şekersiz çayla iyi eşleşir; gofretin çıtır kalması için çaya batırmak yerine yanında servis edin.

Maximus gofret çocuklar için uygun mu?

Maximus gofret çocuklar tarafından ara sıra tüketilebilir, ancak şekerli bir atıştırmalıktır ve günlük beslenmenin temel parçası olmamalıdır. Küçük çocuklara verirken yaşlarına uygun parçalara ayırın ve yerken gözetim sağlayın.

Maximus gofret tok tutar mı?

Maximus gofret genellikle uzun süre tok tutan bir atıştırmalık değildir; daha çok tatlı isteğini karşılayan bir gofret barıdır. Ara öğünün daha doyurucu olmasını istiyorsanız yanında yoğurt veya kuruyemiş gibi protein içeren bir yiyecek tercih edebilirsiniz.

Maximus (çikolatalı gofret) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 25 Eylül 2026