Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Max Klasik Dondurma Kaç Kalori?
çikolata kaplamalı vanilyalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Max Klasik Dondurma (70 g) 221 kaloridir. 100 gramında 315 kalori vardır. İçinde 22 g karbonhidrat, 2.7 g protein, 13.4 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 88.2 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Max Klasik Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 70 g
221
KCAL / 70G
Karbonhidrat
22g
· 8% GDV
Protein
2.7g
· 5% GDV
Yağ
13.4g
· 17% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 40% · Protein 5% · Yağ 55%
Max Klasik Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 221 kcal | |
| Yağ | 13.4 g | 17% |
| Doymuş yağ | 8.12 g | 41% |
| Trans yağ | 0.13 g | |
| Sodyum | 55 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 22 g | 8% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 2.7 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Max Klasik Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 70 g | 221 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 88 kcal |
| ½ adet (yarım) | 35 g | 110 kcal |
| 1 adet (küçük) | 55 g | 173 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 70 g | 221 kcal |
| 1 paket (bütün) | 70 g | 221 kcal |
| 1 adet (büyük) | 85 g | 268 kcal |
| 100 g | 100 g | 315 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 140 g | 441 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 315 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Max Klasik Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Max klasik dondurma nedir?
Max klasik dondurma, vanilyalı dondurmanın çikolata kaplamayla sunulduğu paketli bir dondurma çeşididir. İç kısmı vanilya aromalı, dış kısmı ise çikolatalıdır; tarifin ayrıntıları ürüne ait ambalajdaki içerik listesinde belirtilir.
Max klasik dondurmanın dışı çikolata mı?
Evet, max klasik dondurmanın dışı çikolata kaplamadır. Böylece dondurmayı ısırdığınızda dıştaki çikolata katmanı kırılır ve içindeki vanilyalı dondurma ortaya çıkar.
Max klasik dondurma nasıl saklanır?
Max klasik dondurmayı ambalajı kapalı olarak dondurucuda saklayın ve yemeden hemen önce çıkarın. Uzun süre oda sıcaklığında kalması hem dondurmanın erimesine hem de çikolata kaplamanın yumuşamasına yol açar.
Max klasik dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, max klasik dondurma tamamen eridiyse tekrar dondurmak önerilmez. Yeniden donduğunda dokusu ve kaplaması bozulabilir; ayrıca sıcak ortamda uzun süre beklemişse güvenli olmayabilir. Yumuşamaya başlar başlamaz tüketin.
Max klasik dondurmanın çikolata kaplaması neden çatlar?
Max klasik dondurmanın çikolata kaplaması soğukta sertleştiği için ısırınca çatlaması normaldir. Dondurmayı dondurucudan çıkardıktan sonra bekletmek kaplamayı yumuşatıp daha kolay kırılmasına neden olabilir.
Max klasik dondurmada gerçek vanilya mı, vanilin mi kullanılıyor?
Max klasik dondurmanın vanilyalı olması, tek başına gerçek vanilya kullanıldığını göstermez. Gerçek vanilya, vanilya özü veya vanilin kullanımı ürünün güncel tarifine bağlıdır; bunu anlamak için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Max klasik dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, max klasik dondurma çocuklara ara sıra ikram edilebilir. Dondurma ve çikolata kaplaması şekerli bir tatlı olduğundan, özellikle küçük çocuklara yaşlarına uygun miktarda verin ve ana öğünlerin yerine koymayın.
Max klasik dondurma yemeden önce çözündürülmeli mi?
Hayır, max klasik dondurmayı tamamen çözündürmeniz gerekmez; dondurucudan çıkarıp doğrudan yiyebilirsiniz. Biraz yumuşamasını isterseniz kısa süre bekletin, ancak erimeye başlamış ürünü tekrar dondurucuya koymayın.
Max klasik dondurmanın içindeki vanilyalı dondurma ile dışındaki çikolata aynı şey mi?
Hayır, max klasik dondurmanın içi vanilyalı dondurma, dışı ise çikolata kaplamadır. İkisi farklı katmanlardır; ürünü diğer çikolatalı dondurmalardan ayıran özellik de bu vanilya ve çikolata birleşimidir.
Max klasik dondurma milkshake yapmak için kullanılabilir mi?
Evet, max klasik dondurmayı milkshake yapımında kullanabilirsiniz. Blenderda sütle çektiğinizde vanilyalı kısmı içeceğe karışır, çikolata kaplaması ise küçük parçalar halinde kalabilir; daha pürüzsüz bir kıvam için kısa süre karıştırın.
Max Klasik Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
101.5µg · 11% GDV
B12
0.27µg · 11% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.29mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
88mg · 13% GDV
Kalsiyum
83mg · 8% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
148mg · 4% GDV
Sodyum
55mg · 2% GDV
Max Klasik Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Max Klasik Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (70 g) için alınan 221 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Max Klasik Dondurma Nedir?
Max klasik dondurma, vanilyalı dondurmanın çikolata kaplamayla buluştuğu, çubukta sunulan paketli bir tatlıdır. Dondurucudan çıkar çıkmaz yenir; dışındaki ince çikolata katmanı kırılırken içi soğuk ve kremsi kalır. Türkiye’de özellikle sıcak günlerde serinlemek için ya da yemekten sonra tatlı niyetine tercih edilir; evde çay yanında ikram edenler de olur.
Tatlı tadı ve kaplaması onu hafif bir atıştırmalıktan çok keyiflik bir seçenek yapar. 100 gramında 315 kcal bulunur; protein miktarı görece düşüktür. Daha küçük bir porsiyon isterseniz bir parçayı paylaşabilir, yanında meyve sunarak tatlılığı dengeleyebilirsiniz.
Max Klasik Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Max Klasik Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Max Klasik Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Max Klasik Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Max Klasik Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.57g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.63g
Omega 6:3 oranı 16.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.7:1).
Max Klasik Dondurma ile Karşılaştır
Max Klasik Dondurma Gibi Besinler
Max Klasik Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.