Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Max Düz Parmak Limon Keyfi Kaç Kalori?
Limon aromalı mısır bazlı çıtır atıştırmalık
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Max Düz Parmak Limon Keyfi (55 g) 275 kaloridir. 100 gramında 500 kalori vardır. İçinde 34.1 g karbonhidrat, 3.6 g protein, 13.8 g yağ ve 1.9 g lif bulunur. 2.3 mg E Vitamini ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Max Düz Parmak Limon Keyfi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 55 g
275
KCAL / 55G
Karbonhidrat
34.1g
· 12% GDV
Protein
3.6g
· 7% GDV
Yağ
13.8g
· 18% GDV
Lif
1.9g
· 7% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 5% · Yağ 45%
Max Düz Parmak Limon Keyfi besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (55 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 275 kcal | |
| Yağ | 13.8 g | 18% |
| Doymuş yağ | 1.76 g | 9% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 396 mg | 17% |
| Karbonhidrat | 34.1 g | 12% |
| Lif | 1.9 g | 7% |
| Protein | 3.6 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Max Düz Parmak Limon Keyfi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 55 g | 275 kcal |
| 1 adet (mini) | 3 g | 15 kcal |
| 8 adet (küçük) | 20 g | 100 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 150 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 45 g | 225 kcal |
| 1 paket (büyük) | 80 g | 400 kcal |
| 100 g | 100 g | 500 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 110 g | 550 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 500 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Max Düz Parmak Limon Keyfi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Max Düz Parmak Limon Keyfi nedir?
Max Düz Parmak Limon Keyfi, limon aromalı, çıtır bir mısır atıştırmalığıdır. Hazır ambalajlı bir üründür; ana öğün yerine değil, ara sıra atıştırmalık olarak düşünülmesi daha uygundur.
Max Düz Parmak Limon Keyfi hangi malzemelerle yapılır?
Max Düz Parmak Limon Keyfi mısır bazlı, limon aromalı bir atıştırmalıktır. Mısırın ve aromanın yanı sıra kullanılan yağ, çeşni ve diğer bileşenlerin tam listesi ambalajda belirtilir; tarif ülkeye veya ürün çeşidine göre değişebilir.
Max Düz Parmak Limon Keyfi ekşi mi, tatlı mı?
Max Düz Parmak Limon Keyfi limon aromalıdır; bu, belirgin biçimde ekşi olduğu anlamına gelmez. Ekşilik ve limon tadının yoğunluğu kullanılan çeşniye bağlıdır, bu nedenle ürünün tadı gerçek limonla hazırlanmış bir yiyecekten farklı olabilir.
Max Düz Parmak Limon Keyfi acı mı?
Max Düz Parmak Limon Keyfi’nin tanımı limon aromalı çıtır mısır atıştırmalığıdır; acı biberli olduğuna dair verilen bir bilgi yoktur. Acı çeşni içerip içermediğini öğrenmek için ambalajdaki içerik ve aroma açıklamasına bakın.
Max Düz Parmak Limon Keyfi sağlıklı bir atıştırmalık mı?
Max Düz Parmak Limon Keyfi ultra işlenmiş bir paketli atıştırmalıktır; bu yüzden günlük beslenmenin temelini oluşturması yerine seyrek tüketilmesi daha uygundur. Mısır bazlı olması, onu tek başına dengeli bir öğün yapmaz.
Max Düz Parmak Limon Keyfi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Max Düz Parmak Limon Keyfi’nin çıtırlığını koruması için paketi açtıktan sonra ağzını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Açıkta kalan ürün nem çekip yumuşayabilir; uzun süre açık bırakmayın.
Max Düz Parmak Limon Keyfi gerçek limon içeriyor mu?
Max Düz Parmak Limon Keyfi limon aromalı olarak tanımlanır; bu ifade gerçek limon suyu veya kabuğu içerdiğini tek başına doğrulamaz. Gerçek limonun bileşen olup olmadığını ürün ambalajındaki içerik listesi gösterir.
Max Düz Parmak Limon Keyfi çayın yanında yenir mi?
Evet, Max Düz Parmak Limon Keyfi çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Çayla birlikte sunarken küçük bir porsiyon tercih edebilir, daha doyurucu bir ara öğün için yanına yoğurt veya meyve ekleyebilirsiniz.
Max Düz Parmak Limon Keyfi çocuklar için uygun mu?
Max Düz Parmak Limon Keyfi çocuklara ara sıra verilebilir; ancak ultra işlenmiş bir atıştırmalık olduğundan her gün sunmak yerine çeşitli, daha az işlenmiş yiyeceklere öncelik verin. Küçük çocuklara yerken gözetim sağlayın.
Max Düz Parmak Limon Keyfi sahurda yenir mi?
Evet, Max Düz Parmak Limon Keyfi sahurda yenebilir; ancak tek başına uzun süre tok tutacak dengeli bir sahur öğünü değildir. Sahurda yumurta, yoğurt veya tam tahıllı ekmek gibi daha doyurucu yiyeceklerle birlikte tercih edin.
Max Düz Parmak Limon Keyfi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.31mg · 15% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B3
0.61mg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
396mg · 17% GDV
Fosfor
83mg · 12% GDV
Manganez
0.18mg · 8% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
99mg · 3% GDV
Max Düz Parmak Limon Keyfi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Max Düz Parmak Limon Keyfi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (55 g) için alınan 275 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Max Düz Parmak Limon Keyfi Nedir?
Max Düz Parmak Limon Keyfi, mısır bazlı, limon aromalı ve çıtır dokulu paketli bir atıştırmalıktır. Parmak biçimindeki parçaları, hafif ekşimsi aromasıyla tuzlu atıştırmalık sevenlere farklı bir seçenek sunar.
Türkiye’de film izlerken, yolculukta ya da çayın yanında tek başına yenebilir; arkadaşlarla paylaşılan atıştırmalık tabaklarına da eklenebilir. Enerjisi ve yağı görece yoğun, lifi ise sınırlı olduğundan doyurucu bir öğün yerine geçmez. Daha hafif bir ara öğün için küçük bir porsiyonu ayran veya taze sebzelerle birlikte tüketebilirsiniz.
Max Düz Parmak Limon Keyfi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Max Düz Parmak Limon Keyfi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Max Düz Parmak Limon Keyfi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Max Düz Parmak Limon Keyfi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Max Düz Parmak Limon Keyfi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.76g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.95g
Omega 6:3 oranı 60.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (60.5:1).
Max Düz Parmak Limon Keyfi ile Karşılaştır
Max Düz Parmak Limon Keyfi Gibi Besinler
Max Düz Parmak Limon Keyfi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.