Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Matcha aromalı dondurma ve çilek soslu külah tatlısı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Matchalı çilekli Cornetto (90 g) 257 kaloridir. 100 gramında 286 kalori vardır. İçinde 34.7 g karbonhidrat, 3.7 g protein, 11.5 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
257
KCAL / 90G
Karbonhidrat
34.7g
· 13% GDV
Protein
3.7g
· 7% GDV
Yağ
11.5g
· 15% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 54% · Protein 6% · Yağ 40%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 257 kcal | |
| Yağ | 11.5 g | 15% |
| Doymuş yağ | 6.84 g | 34% |
| Trans yağ | 0.11 g | |
| Sodyum | 95 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 34.7 g | 13% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 3.7 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 257 kcal |
| 1 adet (mini) | 60 g | 172 kcal |
| 1 adet (küçük) | 75 g | 215 kcal |
| 100 g | 100 g | 286 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 315 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 130 g | 372 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 515 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 286 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Matchalı çilekli Cornetto, matcha aromalı dondurmayı çilek sosuyla birleştiren külahlı bir dondurmadır. Bu tanım ürünün temel bileşenlerini anlatır; kullanılan matcha, çilek ve diğer bileşenlerin ayrıntıları ülkeye ve ürün formülüne göre değişebilir.
Matchalı çilekli Cornetto, çileğin meyvemsi tadını matchanın kendine özgü, hafif bitkisel notalarıyla bir araya getirir. Tatlılık ve matcha aromasının belirginliği, ürünün formülüne göre değişebilir; çilek sosu genellikle iki aromaya meyvemsi bir karşılık verir.
Matchalı çilekli Cornetto kafein içerebilir; matcha, yeşil çay yapraklarından geldiği için doğal olarak kafein barındırır. Ancak ürünün matcha içerip içermediği ve miktarı bu bilgide belirtilmiyor, dolayısıyla bir fincan çayla karşılaştırmak mümkün değil.
Matchalı çilekli Cornetto, klasik vanilyalı çeşitlerden farklı olarak matcha aromalı dondurma ve çilek sosu sunar. Bu nedenle temel farkı yalnızca rengi değil, yeşil çay çağrışımlı aromayla meyvemsi sosun birleşimidir; külah biçimi ise Cornetto’nun tanıdık özelliğidir.
Matchalı çilekli Cornetto çilek sosu içerir, ancak bu bilgi sosun ne kadar gerçek çilek içerdiğini göstermez. Çilek oranı veya kullanılan meyve bileşenleri için paketteki içerik listesine bakın; yalnızca “çilek sosu” ifadesinden oran çıkarmak mümkün değildir.
Matchalı çilekli Cornetto’yu dondurucuda, servis edene kadar donmuş halde saklayın. Külahın ve dondurmanın dokusunu korumak için çözüldükten sonra tekrar dondurmayın; ambalajdaki saklama talimatları ürünün satıldığı bölgeye göre önceliklidir.
Matchalı çilekli Cornetto tamamen eridiyse tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden donma dondurmanın dokusunu bozabilir ve ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa gıda güvenliği açısından risk oluşturabilir; erime süresi belirsizse tüketmeyin.
Evet, Matchalı çilekli Cornetto’nun benzerini evde yapabilirsiniz: matcha ile tatlandırılmış dondurmayı külaha koyup çilek sosu ekleyin. Ev yapımı sonuç, hazır ürünün birebir kopyası olmaz; özellikle dondurmanın dokusu ve külahın çıtırlığı farklı olabilir.
Matchalı çilekli Cornetto’da matcha aroması hissedilir, ancak yoğunluğu ürünün formülüne bağlıdır. Matchanın bitkisel tadı çilek sosuyla dengelenebilir; yoğun matcha tadı arayanlar için bu külah, sade veya daha konsantre matchalı dondurmayla aynı deneyimi vermeyebilir.
Diyabeti olanlar Matchalı çilekli Cornetto’yu kan şekeri planlarını gözeterek tüketebilir; dondurma ve çilek sosundaki karbonhidrat kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu ve öğün planını kişisel tedavi önerilerine göre ayarlamak önemlidir.
Vitaminler
B2
0.17mg · 13% GDV
B12
0.29µg · 12% GDV
A Vitamini
73.8µg · 8% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
94mg · 13% GDV
Kalsiyum
106mg · 11% GDV
İyot
13µg · 9% GDV
Selenyum
4.59µg · 8% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Sodyum
95mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (orta) (90 g) için alınan 257 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Matchalı çilekli Cornetto, külah içinde sunulan paketli bir dondurmadır; matcha aromalı dondurmayı çilek sosuyla bir araya getirir. Cornetto, dondurma külahlarıyla bilinen bir markadır.
Külahın gevrekliği, dondurmanın yumuşak dokusu ve çileğin tatlı-meyvemsi tadı birlikte öne çıkar. Türkiye’de sıcak günlerde serinlemek için ya da yemekten sonra tatlı niyetine tercih edilebilir; dondurucudan çıkar çıkmaz servis edilir. Şeker ve yağ içeriği belirgin, lif oranı düşük bir tatlıdır; 100 gramında 38,5 g karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir ara öğün istiyorsanız tek külahla yetinebilir, yanında su veya şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6.84g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.93g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.18g
Omega 6:3 oranı 17.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.7:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.