Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍵

●Düşük GI

Stevia ile tatlandırılmış matcha Kaç Kalori?

Stevia ile tatlandırılmış matcha

KALORİ

7kcal

5düşük

POTASYUM

270mg

LİF

0.7g

Stevia ile tatlandırılmış matcha Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.2g

· 51%

Protein

0.7g

· 30%

Yağ

0.2g

· 19%

Lif

0.7g

Stevia ile tatlandırılmış matcha Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.49mg · 38% GDV

A Vitamini

295µg · 33% GDV

K Vitamini

30µg · 25% GDV

0.06mg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Potasyum ⭐

270mg · 8% GDV

Stevia ile tatlandırılmış matcha Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Stevia ile tatlandırılmış matcha İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Stevia ile tatlandırılmış matcha Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Stevia ile tatlandırılmış matcha Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Stevia ile tatlandırılmış matcha Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.06g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Stevia ile tatlandırılmış matcha Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Stevia ile tatlandırılmış matcha Hakkında Sık Sorulan Sorular

Stevia ile tatlandırılmış matcha kaç kalori?

Stevia ile tatlandırılmış matcha 100 gramda 7 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Stevia ile tatlandırılmış matcha kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 5 olduğu için glisemik etkisi düşüktür. 100 gramında 1,2 g karbonhidrat bulunur.

Stevia ile tatlandırılmış matcha hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.