Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍵

●Düşük GI

Kolajenli matcha latte Kaç Kalori?

Protein ve antioksidan içerir

KALORİ

50kcal

32düşük

POTASYUM

146mg

LİF

0.57g

Kolajenli matcha latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 51%

Protein

0.8g

· 7%

Yağ

2.3g

· 42%

Lif

0.6g

Kolajenli matcha latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

18µg · 15% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

0.11mg · 8% GDV

0.18mg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Kolajenli matcha latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kolajenli matcha latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kolajenli matcha latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kolajenli matcha latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kolajenli matcha latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.11g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kolajenli matcha latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Kolajenli matcha latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kolajenli matcha latte kaç kalori?

Kolajenli matcha latte, 100 gramında 50 kalori içerir. Aynı miktarda 6,17 g karbonhidrat, 2,29 g yağ ve 0,8 g protein bulunur.

Kolajenli matcha latte düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 32'dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kolajenli matcha latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.