🍵
Matcha badem sütlü içecek Kaç Kalori?
Kafein içerir, süt içermez, hafif badem bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Matcha badem sütlü içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.6g
· 37%
Protein
0.8g
· 11%
Yağ
1.6g
· 52%
Lif
0.5g
Matcha badem sütlü içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Sodyum
38mg · 2% GDV
Matcha badem sütlü içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Matcha badem sütlü içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Matcha badem sütlü içecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Matcha badem sütlü içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Matcha badem sütlü içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.44g
Omega 6:3 oranı 21:1
İdeal 4:1 üzerinde (21:1).
Matcha badem sütlü içecek Gibi Besinler
Matcha badem sütlü içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Matcha badem sütlü içecek kaç kaloridir?
Matcha badem sütlü içecek 100 gramda 28 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g karbonhidrat, 1,6 g yağ ve 0,8 g protein bulunur.
Matcha badem sütlü içeceğin glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 30'dur. Düşük glisemik indeksli bir içecek seçeneği olarak değerlendirilebilir; ancak ağaç yemişleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Matcha badem sütlü içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.