🍫
Maşuk Tatlı Kaç Kalori?
Çikolatalı, şekerli tatlı, enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maşuk Tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 54%
Protein
4.2g
· 4%
Yağ
19g
· 42%
Lif
2.5g
Maşuk Tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Maşuk Tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maşuk Tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maşuk Tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Maşuk Tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maşuk Tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Maşuk Tatlı Gibi Besinler
Maşuk Tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maşuk tatlısı kaç kalori?
Maşuk tatlısı 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı porsiyonda 55 g karbonhidrat ve 19 g yağ bulunur.
Maşuk tatlısı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Maşuk tatlısı vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.
Maşuk Tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.