🍬
Marzipan ekmeği Kaç Kalori?
Yüksek şekerli badem bazlı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Marzipan ekmeği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.4g
· 49%
Protein
8.1g
· 7%
Yağ
22.3g
· 44%
Lif
4.8g
Marzipan ekmeği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.1mg · 41% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
110mg · 26% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Marzipan ekmeği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Marzipan ekmeği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Marzipan ekmeği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Marzipan ekmeği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Marzipan ekmeği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.8g
Omega 6:3 oranı 280:1
İdeal 4:1 üzerinde (280:1).
Marzipan ekmeği Gibi Besinler
Marzipan ekmeği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Marzipan ekmeği kaç kalori içerir?
Marzipan ekmeği 100 gramda 452 kalori içerir. Aynı miktarda 56,4 g karbonhidrat ve 22,3 g yağ bulunur.
Marzipan ekmeği glutensiz mi ve fındık-fıstık alerjisi olanlar tüketebilir mi?
Marzipan ekmeği glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Marzipan ekmeği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.