🍬
Marshmallow Kaç Kalori?
Yumuşak, tatlı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Marshmallow Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
318
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 97%
Protein
1.8g
· 2%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0g
Marshmallow Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
45mg · 2% GDV
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Marshmallow Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Marshmallow İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Marshmallow Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Marshmallow Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Marshmallow Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Marshmallow Gibi Besinler
Marshmallow Hakkında Sık Sorulan Sorular
Marshmallow kaç kaloridir?
Marshmallow, 100 gramda 318 kalori içerir.
Marshmallow karbonhidrat oranı nedir?
100 gram marshmallowda 78 gram karbonhidrat bulunur.
Marshmallowda ne kadar protein vardır?
Marshmallowun 100 gramı 1,8 gram protein sağlar.
Marshmallow yağlı mı?
Marshmallowun yağ miktarı düşüktür; 100 gramında 0,2 gram yağ vardır.
Marshmallow lif içerir mi?
Verilen besin bilgilerine göre marshmallowun 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Marshmallowun glisemik indeksi kaçtır?
Marshmallowun glisemik indeksi 70 olarak belirtilmiştir.
Marshmallow diyete uygun mu?
Besin değeri 100 gramda 318 kalori ve 78 gram karbonhidrat içerdiğini gösterir. Diyette tüketim miktarı, kişinin günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Marshmallow vejetaryenler için uygun mu?
Marshmallow; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumlu olarak listelenmiştir.
Marshmallow yumurta alerjisi olanlar için uygun mu?
Marshmallow için yumurta alerjeni belirtilmiştir. Yumurta alerjisi olan kişilerin ürün etiketini dikkatle kontrol etmesi gerekir.
Marshmallow işlenmiş bir ürün mü?
Marshmallow, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Marshmallow hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.