🍫
Mars Çikolata Kaç Kalori?
Karamelli, nugatlı, sütlü çikolata kaplı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mars Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
448
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 64%
Protein
4g
· 4%
Yağ
16g
· 32%
Lif
1.2g
Mars Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Mars Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mars Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mars Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mars Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mars Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Mars Çikolata Gibi Besinler
Mars Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mars Çikolata kaç kalori içerir?
Mars Çikolata 100 gramda 448 kalori içerir. Aynı miktarda 70 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 4 g protein bulunur.
Mars Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Mars Çikolata vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişilerin tüketmemesi gerekir.
Mars Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.