Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Maraş usulü kornet dondurma Kaç Kalori?

Yoğun ve sakızlı yapıda, külah ile servis edilen Maraş usulü dondurma

KALORİ

235kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

0.8g

Maraş usulü kornet dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

235

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.5g

· 50%

Protein

4.8g

· 8%

Yağ

11.2g

· 42%

Lif

0.8g

Maraş usulü kornet dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.21mg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

145mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

9µg · 6% GDV

Maraş usulü kornet dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maraş usulü kornet dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maraş usulü kornet dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Maraş usulü kornet dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Maraş usulü kornet dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).

Maraş usulü kornet dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Maraş usulü kornet dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Maraş usulü kornet dondurma kaç kaloridir?

Maraş usulü kornet dondurma 100 gramda 235 kalori içerir. Aynı miktarda 29,5 g karbonhidrat, 11,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Maraş usulü kornet dondurmanın glisemik indeksi yüksek mi?

Maraş usulü kornet dondurmanın glisemik indeksi 58'dir. Süt ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Maraş usulü kornet dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.