🍦
Maraş dondurma külah Kaç Kalori?
Yoğun, esnek sütlü dondurma; külahla servis edilir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maraş dondurma külah Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.8g
· 52%
Protein
4.6g
· 8%
Yağ
10.7g
· 40%
Lif
0.8g
Maraş dondurma külah Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
92µg · 10% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
122mg · 17% GDV
Kalsiyum
148mg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
11µg · 7% GDV
Maraş dondurma külah Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maraş dondurma külah İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maraş dondurma külah Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Maraş dondurma külah Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maraş dondurma külah Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Maraş dondurma külah Gibi Besinler
Maraş dondurma külah Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maraş dondurma külah kaç kalori?
Maraş dondurma külahı 100 gramda 235 kalori içerir. Aynı miktarda 30,8 g karbonhidrat, 10,7 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Maraş dondurma külahının glisemik indeksi nedir?
Maraş dondurma külahının glisemik indeksi 58'dir. Süt ürünü ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Maraş dondurma külah hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.