Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Maraş dondurma kornet Kaç Kalori?

Yoğun ve çiğnenebilir Maraş dondurması, kornette servis edilir

KALORİ

228kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

0.8g

Maraş dondurma kornet Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

228

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.8g

· 52%

Protein

4.6g

· 8%

Yağ

10.4g

· 40%

Lif

0.8g

Maraş dondurma kornet Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.19mg · 15% GDV

A Vitamini

92µg · 10% GDV

0.38mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

142mg · 14% GDV

İyot

9µg · 6% GDV

Potasyum ⭐

210mg · 6% GDV

Maraş dondurma kornet Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maraş dondurma kornet İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maraş dondurma kornet Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Maraş dondurma kornet Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Maraş dondurma kornet Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).

Maraş dondurma kornet Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Maraş dondurma kornet Hakkında Sık Sorulan Sorular

Maraş dondurma kornet kaç kalori?

Maraş dondurma kornet 100 gramında 228 kalori içerir. Aynı miktarda 29,8 g karbonhidrat, 4,6 g protein ve 10,4 g yağ bulunur.

Maraş dondurma kornet vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Maraş dondurma kornet vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve gluten içerdiği için süt veya gluten alerjisi olanlar için uygun değildir.

Maraş dondurma kornet hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.