Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) Kaç Kalori?

Yulaf sütü ile yapılan, akçaağaç şurubu ve baharatlı latte

KALORİ

55kcal

55orta

POTASYUM

85mg

LİF

0.6g

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.2g

· 74%

Protein

0.7g

· 5%

Yağ

1.3g

· 21%

Lif

0.6g

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.04mg · 3% GDV

D Vitamini

0.7µg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Fosfor

26mg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5.6

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yulaf sütlü Maple Spice Latte kaç kalori?

Yulaf sütlü Maple Spice Latte 100 gramında 55 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 1,3 g yağ bulunur.

Yulaf sütlü Maple Spice Latte vegan ve glutensiz mi?

Bu içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Maple Spice Latte (Yulaf Sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.