EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧋

Mangoku buzlu çay Kaç Kalori?

Şekerli meyveli buzlu çay

KALORİ

23kcal

GI

63orta

POTASYUM

15mg

LİF

0g

Mangoku buzlu çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

23

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.6g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Mangoku buzlu çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

1mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Mangoku buzlu çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mangoku buzlu çay İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mangoku buzlu çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Mangoku buzlu çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mangoku buzlu çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Mangoku buzlu çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Mangoku buzlu çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mangoku buzlu çay kaç kalori?

Mangoku buzlu çay 100 gramda 23 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori buna göre değişir.

Mangoku buzlu çayda şeker veya karbonhidrat var mı?

Evet, 100 gramında 5,6 gram karbonhidrat bulunur. Besin değerlerinde lif görünmediği için karbonhidratın tamamı net karbonhidrat olarak düşünülebilir.

Mangoku buzlu çay protein içerir mi?

Hayır, 100 gramında 0 gram protein vardır. Bu nedenle protein kaynağı değildir.

Mangoku buzlu çay yağ içerir mi?

Hayır, 100 gramında 0 gram yağ bulunur. Yağ alımını artırmadan içecek tercihi yapmak isteyenler için bu bilgi önemlidir.

Mangoku buzlu çay lifli bir içecek mi?

Hayır, 100 gramında 0 gram lif vardır. Bu yüzden lif alımına anlamlı katkı sağlamaz.

Mangoku buzlu çayın glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 63'tür. Bu değer, karbonhidrat içeriğinin kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebileceğini düşündürür.

Mangoku buzlu çay diyete uygun mu?

Kalorisi 100 gramda 23 olsa da 5,6 gram karbonhidrat içerir. Diyete uygunluğu, tüketilen miktara ve günlük toplam karbonhidrat hedefinize bağlıdır.

Mangoku buzlu çay vegan veya vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu içecek vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Mangoku buzlu çay glutensiz mi?

Evet, glutensiz olarak listelenmiştir. Gluten tüketmeyen kişiler için uygun seçeneklerden biri olabilir.

Mangoku buzlu çay işlenmiş bir içecek mi?

Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle sadece kaloriye değil, ürünün işlenme düzeyine de dikkat ederek tüketmek faydalı olabilir.

Mangoku buzlu çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.