🥭
Mango püreli meyve shot içeceği Kaç Kalori?
Mango bazlı meyve shot içeceği; küçük porsiyonda meyve püresi içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mango püreli meyve shot içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
82
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.4g
Mango püreli meyve shot içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
14mg · 16% GDV
A Vitamini
38µg · 4% GDV
Folat
14µg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Mango püreli meyve shot içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mango püreli meyve shot içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mango püreli meyve shot içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mango püreli meyve shot içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mango püreli meyve shot içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mango püreli meyve shot içeceği Gibi Besinler
Mango püreli meyve shot içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mango püreli meyve shot içeceği kaç kalori içerir?
Mango püreli meyve shot içeceği 100 gramda 82 kalori içerir. Aynı miktarda 14 g karbonhidrat, 0 g protein ve 0 g yağ bulunur.
Mango püreli meyve shot içeceği vegan ve glutensiz mi?
Evet, bu içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Mango püreli meyve shot içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.